小青柑可以天天喝，小青柑是采用新会柑与普洱熟茶制成，既有茶香，又包含果香，且茶內物质丰富，营养充足，天天饮用改善皮肤干燥，补充日常所需的水分，起到解口渴，消暑情热，抗氧化的作用，同时...

桃花茶的功效为润肠通便，利尿解乏，改善气色，其次桃花茶中含有多种维生素和微量元素，起到防止皮肤干燥，降低皱纹的作用，同时也能补充身体所缺少的水分，长期饮用具有疏通脉络，润泽肌肤...

台湾红茶的功效为缓解疲劳，促进消化，解腻消失，解渴降温，其次也能加快身体新陈代谢，增强身体的抵抗以及免疫能力，具有抗疲劳，健脑益智的作用，同时对于精神萎靡，困乏无力具有一定改善作...

铁观音与大红袍同属于乌龙茶，都具有缓解脂肪，改善肥胖，消除油腻的作用，铁观音产于福建安溪，为半发酵茶，其香型有浓香，清香，陈香等，适度饮用可以起到调整体型，改善油腻的好处，而大红袍产...

铁观音蜂蜜茶的功效为促进吸收，润肠通便，增强体质，其次对于对于缓解疲劳、乏力具有一定作用，可调节人体神经系统功能，具有开胃消食，清热解暑，养阴润燥的作用，其次长期饮用铁观音蜂蜜...

晚饭后喝茶不会影响睡眠，吃过晚饭后肠胃呈现饱和状态，此时适量饮茶可以促进肠道的消化，亦能改善油腻，促进肠道的蠕动，同时亦能起到促进睡眠，改善睡眠质量的好处，但前提是清淡饮用，且...

铁观音茶的功效为止渴解暑，清热除燥，缓解疲惫，醒脑提神，其次铁观音茶可以清除自由基，从而达到抗氧化，抗衰老的目的，同时对于消化不畅，腹胀具有一定的改善作用，长期饮用还具有消除油腻...

晚上适宜喝红茶，红茶是经过完全发酵的茶叶，发酵充分，咖啡碱、茶多酚受到氧化，含量相对较低，其茶性更加温和，晚上适量喝红茶亦会促进消化，增进睡眠，而绿茶是不发酵茶，茶叶偏寒，刺激性较...

晚上喝茶对身体具有一定的增益作用，但前提是用量得当、时间适宜。晚上喝茶不仅可以使人放松，镇定情绪，同时也能起到消除疲惫与压力的好处，其次茶内的氨基酸、果糖等物质亦可以促...

茶树花的功效为抗氧化，抵抗衰老，改善气色，润泽肌肤，其次茶树花富含黄酮、茶多酚、氨基酸等物质，可以生津解渴，补充身体所需的水分，长期饮用具有增强免疫力，消除脂肪堆积的功效，但茶树...

晚上喝铁观音能改善肥胖，消除油腻，铁观音属于半发酵茶，茶內富含咖啡碱、茶多酚、氨基酸等，晚上饮用可以促进消化，增进肠道蠕动，同时起到促进消化，改善脂肪的好处，但晚上禁忌饮用浓茶...

冬天喝洛神花茶具有改善皮肤，美容养颜，清热解燥的功效，能促进身体血液循环，加快身体新陈代谢，同时也能补充身体所需的需氨基酸、蛋白质、维生素等，有改善便秘，促进消化的效果，适度饮...

滇红金针茶的功效为促成提神，提高记忆力，促进代谢，暖胃健脾，其次喝滇红金针茶也能起到解口感，消暑解乏的效果，有利于身体的新陈代谢，并起到通便利尿的作用，日常适量饮用，还有抵抗衰老...

单丛茶有抗衰老，消除疲倦，改善油腻的功效，其次单丛茶亦能加快肠道蠕动，促进身体脂质代谢，起到帮助消化，通便利尿的作用，同时可以滋润口腔，起到生津止渴的作用，日常饮用还具有舒缓情绪...

荷叶陈皮茶的功效为滋润嗓子，利咽解渴，清热消暑，健脾解痰，其次陈皮荷叶茶能缓解身体干燥，起到理气解郁，补充水分的效果，适度饮用具有消食化积，促进消化的功效，但脾胃虚寒者、敏感人群...

荷叶茶的功效为消暑利湿，滋润肠道，消除油腻，改善便秘，其次荷叶茶也能加快身体新陈代谢，增加肠胃蠕动，同时也能清楚体内多余的垃圾，有改善火气，降燥补水的作用，但脾胃虚寒者、体质虚弱...

六堡黑茶富含维生素、氨基酸、膳食纤维、茶多酚、咖啡碱等物质，具有消除肠胃积食，帮助消化，清理肠道的功效，也能促进身体新陈代谢，增强自身的免疫能力，同时起到暖胃抗寒，消除困乏的...

湖南安化黑茶的功效为消食祛腻，清理肠道，健脾利胃，增加食欲，可加快身体新陈代谢，能补充身体所需的矿物质和各种维生素，具有清热解暑，改善湿气的作用，同时具有一定的保护口腔，清新口气...

普洱熟茶的好处为温暖肠胃，促进代谢，改善油腻，其次也能提高身体的免疫和抵抗能力，促进肠道消化，具有补充水分，缓解干燥的好处，而普洱生茶的好处为生津解渴，消除疲劳，缓解火气，可缓解口...

漳平水仙属于半发酵茶，茶性平和，适宜体质偏热、虚困无力、精神欠佳的人群饮用，其次铁漳平水仙茶含有大量茶多酚及维生素，对于办公室人群或长期面对电脑的人，可起到缓解视觉疲劳，补...

万应茶饼的功效疏风散热，调胃健脾，益精提神，消除疲劳，其次万应茶饼也能缓解干燥，调节人体胃肠机理平衡，饭后饮用还能帮助消化，促进代谢，同时具有提高免疫，增强体质的作用，适度饮用有缓...

正山小种茶叶的功效是生津清热，暖胃，抵御寒气，促进消化，也能增强身体的免疫和抵抗能力，对于困乏疲惫、气色欠佳具有一定的改善效果，同时有利尿促排，解渴消乏，抗氧化的作用，日常冲泡饮...

乌龙茶具有分解脂肪，辅助改善肥胖的作用，乌龙茶为半发酵茶，茶叶经过氧化的作用，其次茶內富含单宁酸、咖啡碱等物质，此类物质可以减少糖类和脂肪类食物的吸收，还能够加速身体的产热...

小青柑可以长期饮用，小青柑全称小青柑普洱茶，是采用新会7~8月茶枝柑柑皮为原料，搭配云南宫廷普洱茶制成，其茶内含多种微量元素以及营养物质，且滋味醇厚滑爽，适宜长期饮用，不仅可以...

小青柑属于普洱茶，其茶內富含氨基酸、茶多酚、黄酮醇、柠檬烯等成分，具有改善咳嗽，滋润喉咙，生津解渴的作用，其次对于疲劳困乏、气虚无力具有一定改善作用，同时具有促进消化，消暑解...