玫瑰花黄芪枸杞富含香茅醇、黄酮、维生素、氨基酸等物质，玫瑰花黄芪枸杞一起泡茶有提神醒脑、解郁开闷的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解视觉疲劳、生津解渴的功效；长期饮用，可补...

蜂蜜金银花茶富含维生素、黄酮类、蛋白质等物质，有抗氧化，缓解火气，降温解暑的功效；可促进身体新陈代谢，有缓解干燥，提神醒脑的功效；正常饮用，有缓解疲劳，补充维生素的作用。蜂蜜金银...

女性喝普洱熟茶、红茶、酸枣仁茶、合欢花茶有助睡眠，普洱熟茶与红茶皆为发酵茶，睡前一小时饮用可舒缓压力，有益睡眠；酸枣仁茶与合欢花茶属于花茶类，饮用后有安神、帮助睡眠的功效...

蒲公英茶富含蒲公英素、维生素、黄酮类物质，蒲公英茶泡水喝有提神醒脑，缓解困乏的功效，可补充身体所需水分，有缓解口臭，清新口气，帮助消化的功效；正常饮用，有缓解视觉疲劳，抗氧化，提神...

菊花枸杞蒲公英茶的功效与作用：菊花枸杞蒲公英茶富含黄铜、维生素、蒲公英甾醇等物质，有提神醒脑，缓解视觉疲劳的功效，可补充身体所需水分，有促进消化，生津解渴的作用，其次可促进身...

决明子枸杞茶富含维生素、有机酸、花青素等物质，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，润肠通便的功效，其次决明子含有蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，滋润肺腑的功效，饮用决明子...

红枣茶的功效与作用及禁忌：红枣中富含对于身体有益的多种营养元素，红枣茶有补气提神、生津解渴的功效，可促进身体新陈代谢，有滋润肺腑、凝神静气、助眠的作用；其次红枣茶宜热泡温...

青钱柳的功效与作用及禁忌：青钱柳富含多糖、黄酮、皂苷等物质，有生津解渴，促进身体新陈代谢的功效，可缓解疲劳，提高身体免疫力，有抗氧化，增强体质的作用。北京药用植物研究所实验数...

蒲公英玉米须茶富含蒲公英甾醇、菊糖、皂甙等物质，蒲公英玉米须茶有缓解火气，清热利尿的功效，可促进神新陈代谢，有生津解渴，促进消化的作用，但禁忌大量饮用浓茶，隔夜茶以及凉茶易滋...

野茶的功效与作用禁忌：野茶富含咖啡碱与茶多酚，有提神醒脑，缓解困顿的作用；可生津解渴，补充身体水分，有促进消化， 缓解皮肤干燥的功效；长期饮用有抗氧化，促进身体新陈代谢的功效；但禁...

陈皮茯苓茶的功效与作用及禁忌症：饮用陈皮茯苓茶可促进身体新陈代谢，利于体内湿气的排出，有缓解火气，生津解渴，开闷解郁的功效，其次陈皮茯苓茶含有黄酮、陈皮生物碱、茶多糖等物质...

红茶有提神醒脑、缓解困乏的功效；红茶为全发酵茶，茶性温和，有加快身体新陈代谢，温暖肠胃的功效；绿茶有抗氧化，缓解火气，生津解渴的功效，其食用方法为：准备5g红茶或绿茶、一只干净的玻...

熟苦荞茶的功效和作用：苦荞茶富含硒、钙、镁、钾、铁、黄酮等元素，有提神醒脑，缓解火气，生津止渴的功效，可促进身体新陈代谢，补充水分，有缓解疲劳，抗氧化，滋润嗓子的作用。熟苦荞茶的...

玫瑰花和陈皮泡水喝有滋润嗓子，促进肠胃蠕动，缓解火气的功效，其次陈皮玫瑰花富含柠檬烯、黄酮等物质，有促进消化，舒缓心情，生津解渴的功效，其次可缓解干燥，补充水分，有抗氧化，提神醒脑...

武夷岩茶的功效与作用：武夷岩茶属于乌龙茶，武夷岩茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸物质，有提神醒脑、改善疲乏、缓解干燥的功效；可促进身体新陈代谢，有缓解脂肪、抗氧化的功效；其次武...

蒲公英陈皮茶富含柠檬烯、橙皮甙、蒲公英甾醇、维生素等物质，饮用有缓解腹胀、生津解渴、抗氧化的功效；可促进身体新陈代谢，有滋润肠胃，缓解火气，促进消化的功效，但需要注意用量，禁...

红豆薏米祛湿茶的功效：红豆薏米祛湿茶富含维他命B1、B2、蛋白质等，有改善身体浮肿，缓解湿气的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘，滋润肠胃的功效，常饮红豆薏米祛湿...

丹参富含丹参素、咖啡酸、原儿茶醛等物质，丹参泡茶有生津解渴，健胃消食，改善睡眠的功效，可促进身体新陈代谢，有清热解火，补充水分，缓解烦躁的作用；但丹参性寒，体质较弱、肠胃虚寒者禁...

菊花金银花决明子茶富含菊甙、维生素、有机酸、大黄素等物质，饮用有缓解疲劳，生津解渴的功效，可促进身体新陈代谢，有 抗氧化，提神醒脑的功效；其次合理饮用，有缓解火气，滋润肺腑的作...

丁香茶的作用：丁香茶为丁香树的干燥花叶制作而成，富含大量香精油、丁香酚等物质，有缓解口腔异味，提神醒脑，促进消化 的作用，可促进新陈代谢，有缓解干燥，补充水分的功效；其次丁香花茶...

决明子牛蒡根桂花枸杞菊花金银花有缓解火气，提神醒脑的作用，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有帮助消化，加快肠胃蠕动的功效，其次长期饮用有缓解疲劳，补充身体所需水分，舒缓心情的功效...

决明子枸杞菊花金银花牛蒡根泡水喝有生津解暑、促进消化、提神解乏的功效；可促进身体新陈代谢，有开闷解郁、缓解火气的功效；其次饮用决明子枸杞菊花金银花牛蒡根茶后，其茶中的维...

各种菊花茶功效的区别：滁菊的功效为清热解暑，贡菊的功效为清肝明目，杭菊的功效为清热利咽，野菊花的功效为缓解口臭，滁菊花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，而贡菊花朵雪白，蒂呈绿色；杭菊花朵较大...

决明子金银花菊花枸杞牛蒡根富含维生素、有机酸、黄酮、花青素等物质，饮用有缓解眼部疲劳及干涩，促进身体新陈代谢的功效，枸杞决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解...

牛蒡决明子枸杞菊花金银花桂花茶有生津解渴、促进消化、提神解乏的功效；可缓解干燥，有开闷解郁、缓解火气的功效；其次饮用牛蒡决明子枸杞菊花金银花桂花茶后，其茶中的维生素类物...