牡丹花茶的副作用_有什么功效和作用？禁忌？怎么冲泡？

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【导读】牡丹花算是中国的国花，更是被称为是花中之王，而牡丹花也时常被当成茶饮，只是牡丹花茶的副作用是什么呢？其实牡丹花的功效是很大的，在日常生活中的应用也是很多，而下面我们就试着了解下牡丹花，看看牡丹花有什么不为人了解的妙用。 牡丹花茶的副作用

牡丹花被称为是国花，其实中国自唐宋以来，人们习惯称牡丹为“国色”“国香”“国艳”“国貌”。1903年，清王朝钦定牡丹为“国花”，在北京颐和园建立“国花台”，1915年出版的《辞源》“国花”条目中，即有“我国向以牡丹为国花的”诠释。而牡丹花除了有观赏作用之外，牡丹花也有一定的食用疗效，所以经常被拿去泡茶。

牡丹花茶的原料是：被子植物芍药科芍药属牡丹组茶超目群的天然盛花期古天然牡丹花瓣。训诂学方法研究发现：茶超目牡丹兼有厥类植物、裸子植物、被子植物生命演化进化特征，起源于石炭纪、泥盆纪，演化于二叠纪，原始类群出现于三叠纪，繁盛于侏罗纪和白垩纪。堪称植物中最原始和古老生命的“活化石”。

那牡丹花茶有什么副作用吗？其实准确而言，牡丹花茶并没有什么副作用，在现实中鲜有发现牡丹花对人体的副作用，只是在饮用的时候，一般是建议不要一次性饮用过多或是饮用过量，因为饮用过多可能会引起身体不适。

牡丹花茶的功效与作用

我们知道牡丹花茶有很好的功效，很多女性闲暇时也喜欢将牡丹泡茶喝，因为其有很好的美容功效，其实牡丹不仅仅是观赏价值很高，还有很高的药用价值。将牡丹的根加工制成“丹皮”，是名贵的中草药。

牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。从其功效上可以看出，牡丹花茶可谓是女性的福音好友，能够很好的帮助女性解决很多女性问题，还有很好的美容作用。

牡丹花茶的宜忌人群

牡丹花茶虽然很好，但也不能算是人人适宜，而究竟牡丹花茶的宜忌人群分别是什么呢？其实女性和牡丹花茶算是很好的选择，因为牡丹花茶具有美容的功效，还能缓解经痛的问题，所以若是有肌肤问题或是痛经的女性，可以饮用牡丹花茶，而且牡丹花茶具有防止高血压的功能，所以若是高血压人群，也十分适合食用牡丹花茶牡丹花茶。

不仅仅是在饮用牡丹花茶的人群上需要多加费心，在牡丹花茶的选择上也是要用心的，因为牡丹花的种类繁多，但并不是所以的牡丹花都能够被制成茶。李时珍指出：牡丹只取红、白两色的单瓣者入药，其他品种皆人工培育而成“气味不纯，不可用”。红花者偏于利，白花者偏于补。饮用牡丹花茶可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。所以在使用牡丹花茶时还是需要根据情况使用，不可以盲目使用哦。

喝牡丹花茶的注意事项

牡丹花具有很强的观赏性，因为其出色的外形，更是被借以形容样貌极好的女子，其实牡丹花除了能够被当成观赏花之外，还可以被泡成茶，牡丹聚天地之灵气，日月之秀色，万卉之美韵名甲天下，尤以菏泽、洛阳为鼎盛。因此受到了世界人民的广泛喜爱。世界昵称牡丹为“中国花”，为中国的花品代言，且我国是牡丹的重要出口国，世界的大约70%的牡丹苗为我国提供。

其实在喝牡丹花茶时也是需要注意一些问题的，而下面我们就简要谈谈在喝牡丹花茶时需要注意些什么问题。

1、牡丹花瓣表面的二硫脂容易引起0.02%的易感人群过敏反应，重症可致死。

2、由牡丹花叶制成的牡丹花茶具有活血通络的功效。

3、全花制成的牡丹花茶属传统工艺，未经过国家卫生部新资源食品许可阶段。上市销售属于违法。

4、请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

5、牡丹花茶的适宜搭配。

6、牡丹花口感略有清苦，加入白糖可使茶的口感更为甘美。

7、冲泡牡丹花茶时，应将第一次泡的茶水迅速倒掉，与玫瑰同饮效果更佳。

牡丹花茶可以减肥吗

牡丹花茶可以减肥吗？在这个“以瘦为美”的时代，很多女性都希望自己的身材是维持在两位数之内的，最见不得自己身上长出多余赘肉，而减肥似乎也成为她们的口头禅，而消脂物质更是成为她们的心头好，只是不知道牡丹花茶是否能如她们所愿，具有很好的减肥效果呢？

其实是一般而言，花茶类的本身的热量都是不高的，而牡丹花茶真的有减肥的功效吗？其实很多花茶都有“清脂”的效果，而牡丹花茶对女性而言，有很好的美肤和治疗痛经的效果，只是在减肥这方面上并没有很强的效果，不过鉴于花茶的一般功效，没事饮用牡丹花茶应该也是清除肠胃的很好选择。

其实想在减肥上起到更好的效果，一般还是建议在饮食和运动上更加用心会比较好，只要运动到位，饮食合理了，想要维持好身材也不是什么难事。而牡丹花茶只可以当成是日常减肥辅助，而不能直接被当成是“减肥药”。

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