什么菊花最养肝_有什么功效作用

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炎炎夏日，给自己来一杯花茶养生吧！

玫瑰花净重：50g功效：美容养颜，调经止痛，活血散瘀，理气解郁，女性必备。菊花净重：40g功效：清热解毒，平肝明目，散风清热，非常适合现在炎热的夏天！枸杞净重：150g功效：润肺止咳，补血安神，养肝明目，补肾益精，一年四季均可食用。金银花净重：30g功效：清热解毒，疏散风热，凉血止痢，男女老少皆宜。

清火养生，饮花茶胜过吃人参？

夏季天气炎热，加上室内喜欢开空调，不容易通风，空气也相对干燥，眼睛很容易失水出现干涩胀痛。1.枸杞+决明子/养肝明目杞菊乌龙金花茶特别添加了枸杞+决明子，都是养肝明目的小能手，一边享受花茶清香的同时，顺便“养养眼”。2.饮茶汤，品茶趣花茶好喝，连静静地望着茶包里变得鲜活的花朵，都是赏心悦目的风景。泡在透明的杯子里，热水顷刻间涌入，花瓣被一点点浸湿，变得柔软。而后像注入了生命一样，朵朵盛开，把周围的水染成极为温柔的茶色。盖上盖子，花香茶味尽悉收拢于杯中，静候再次相遇。

益母草活力亮发茶

益母草活力亮发茶 染发一族喜欢用发色来诠释个性，标榜自我。但头发却越来越失去活力了，干枯无光，还易断。当归与益母草能活血散淤、调经、准山则可以益气补脾，增进体力，加上何首乌和红枣卓越的乌发、养血安神作用，能黑发、养颜、抗衰老。材料：益母草20克，淮山15克，红枣6颗，当归，何首乌各10克。做法：将所有材料与500ml清水，以小火煎煮成250ml的水量，滤渣后取汁饮用。注：淮山即山药，它能够供给人体大量的粘液蛋白，有特殊的保健作用，因而有“神仙之食”的美誉。它富含精氨酸、淀粉酶、碘、钙、磷、及维生素C等。有健脾补肺、固肾益精之效，是健脑、明目的佳品。《本草纲目》记载：“山药既能补气，又能养阴，补气面滞，养阴而不腻，是培补中气最平和之品。”叮咛：感冒、温热、实邪及肠胃积滞都忌用。

办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用？

办公室白领为什么要常喝花茶,有什么功效作用？1.保护视力：菊花茶每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。制作方法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡5分钟即可饮用。2.抗辐射：玫瑰花茶辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄(又名洛神花)2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。3.排毒美容：金银花茶办公室征候最显著的还有便秘和脸上长痘痘，它们源自空气污染、辐射等多重危害，金银花可清热解毒，消炎去痘，应该经常喝点。制作方法：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡10分钟即可饮用。

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