什么茶能明目 喝什么茶对眼睛好,多少钱一斤,有什么功效与作用

摘要：这是一篇关于[db:关键字]的文章，什么茶能明目 喝什么茶对眼睛好,多少钱一斤,有什么功效与作用

 现代社会是一个高科技的时代，人们的生活与电子产品紧密相连，这无形之中加重了人们眼睛的负担，导致近视、白内障和角膜炎等疾病高发。现在人们对自己的眼睛都特别重视，平时更想通过喝茶来保护眼睛，那么什么茶能明目呢？平时喝哪些茶对眼睛好呢？今天小编就来具体为大家说一说。

1、枸杞茶

枸杞茶是一种对眼睛特别好的健康茶品，这种茶品中含有多种维生素和一些矿物质，它能补益肝肾也能清肝明止，能缓解眼睛的疲劳和酸涩也能预防近视，平时泡制枸杞茶时，可以取十五克枸杞子，加入清水煮制三十分钟，煮好以后取出降温代茶饮用即可。

2、决明子茶

平时喝决明子茶对人类的眼睛也大有好处，决明子具有明目清热和补肝气等多种功效，对人类的眼睛有很好的保护作用，平时泡制决明子茶可以取二十五克决明子，放入到茶杯中，加入沸水直接冲泡。

3、菊花茶

菊花茶也是一种具有明目功效的健康茶品，它能缓解眼疲劳，提高眼睛视力，平时冲泡菊花茶时，可以取菊花七克，加入冰糖适量，把它们一起放入到茶杯中，加入沸水冲泡，五分钟以后直接代茶饮用每天可以饮用多次。

温馨提示：这篇关于什么茶能明目 喝什么茶对眼睛好,多少钱一斤,有什么功效与作用的文章就介绍到这里，如果还没有解决您的问题？欢迎添加微信：giitea，我们有源产地专业茶艺师和评茶员为你提供相关的知识解答服务，保证有问必答。转载本站文章请注明转自 http://www.yipinbaicha.com/（茶评网）。

微信扫描二维码关注评茶师微信
▲长按图片识别二维码

本文链接：http://www.yipinbaicha.com/chabaike/6499.html关键词：[db:关键字]