熏衣草茶的泡法技巧_花茶_多少钱一斤,有什么功效与作用

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熏衣草茶也是花茶中的一种，熏衣草茶是很多女生都喜欢的一种茶，现在我们就一看来看看熏衣草茶是如何泡的吧。

1.熏衣草茶的泡法一

先把将薰衣草和甘草、枸杞清洗干净，然后再放进茶壶内，然后再把热水冲进去，盖上盖子，再闷上四分钟，这时候再加入一些龙眼蜜、百香果汁，再搅拌一下，再加入适量的柠檬皮即可。

2.熏衣草茶的泡法二

先把水放进锅中，再煮开，再把葡萄乾、紫苏、薰衣草放进锅中，然后再煮上三分钟，然后再加入冰糖，直到冰糖融化，再把茶倒进茶壶中，再把适量的橘皮丝放进去。如果你想要吃清淡一的熏衣草茶，可以放少一点的熏衣草。

3.熏衣草茶三：薰衣草奶茶

这是一种热饮，把少量熏衣草茶放进低脂牛奶中，再加入少量的果糖，再放进锅中小火煮约30秒，不可以煮开，这样营养就会受到破坏。这时候再把熏衣草茶过虑出来，再加入蜂蜜即可饮用。薰衣草茶是一种可以安定情绪的一种茶，还可以缓和焦虑，对于改善失眠是有很好的效果的。

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