梨子水的功效和作用 饮用梨子水的好处

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通常很多人喜欢用梨煮水饮用，味道甜甜的，滋阴润肺，止咳。它对人体有许多好处，是一种很好的保健饮料。梨水有很多功效和作用。想了解更多，可以看看我下面具体介绍的梨水的功效和作用。

梨水的功效和作用

1.润肺止咳

梨水可以润肺止咳，酸甜性质温和，润肺降燥，还止咳化痰。梨水通常用于辅助治疗各种不良症状，如咽干、疼痛、瘙痒、声音嘶哑、咳嗽、痰多等。

2.缓解便秘

梨水还含有一些膳食纤维，能清理人体内的油腻物质，加速胃肠蠕动，加速人体内有毒物质的排出，促进大便的生成，缩短排便时间。经常饮用可以预防便秘症状。此外，梨水还能促进人体内尿酸的排泄，对人体痛风和关节炎有很好的预防作用。

3、解酒和保护肝脏

梨水含有多种糖类和维生素，能直接作用于人肝脏，提高肝细胞活性，促进肝细胞再生，快速分解人体内的酒精毒素。平时喝完梨水可以迅速解酒，而正常人喝梨水可以护肝，减少肝炎、肝腹水等各种肝病的发生。

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