益母草泡茶喝的功效 饮用益母草对身体有什么好处和益处

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女性对益母草非常了解，益母草是一种很好的女性中草药，尤其是经期疼痛的女性会饮用益母草水，这可以促进血液循环，祛瘀调经。绝大多数女性都是气血两虚。因此，除了吃一些补气补血的食材外，他们还可以用益母草泡水喝。长期坚持可以清除宫内内毒素，预防妇科疾病等，下面就一起来看看益母草泡茶喝的功效

益母草具有活血化瘀、调经的作用，所以可以直接泡水喝。

益母草是女性的守护神。益母草水浸提液具有刺激子宫、抗动脉粥样硬化、抗血小板聚集、抗血栓形成、抗心肌缺血、降血压、改善微循环，解痉、抗炎、利尿和抗菌的作用。

1.调经化瘀

很多有痛经的女性朋友最不想做女性的时候就是在每个月的那几天。我只是不想做任何事。如果你有痛经的情况，最好喝杯益母草茶。益母草茶自古以来就是调经的良药。能有效调节月经失调，改善痛经引起的不适。

月经前两天至一周，可以开始饮用。这时，喝茶可以更好地缓解痛经。你可以在月经的第一天喝。但是，应该注意的是，你应该在连续三天之后停止饮用，否则会导致经血过多。

当然，可以根据体质添加药材。例如，便秘、月经血鲜红的妇女可以在茶中加入白芍，腹泻、经血凝块的妇女可以加入泽兰，经常在巨大压力下焦虑并伴有月经不调的妇女可以加入玫瑰花。

2.保护子宫

分娩后，女性的子宫还没有完全恢复，所以容易出现子宫炎症。益母草能促进子宫收缩，有助于消除充血，并且在哺乳期间不会对婴儿的健康产生不良影响。

人工流产后也可以服用益母草，因为如果你在这个时候服用益母草，可以补血益气，这样可以让你的伤口愈合的很好，不会对你的身体造成任何不好的影响，而且你也可以在手术后尽快恢复你的体质。益母草具有收缩子宫的作用，因此建议孕妇不要使用它，因为它容易导致流产。

3.美容养颜

益母草含有多种微量元素。硒能增强免疫细胞的活力，缓解动脉粥样硬化的发生，提高机体的抗病防御系统；锰可以抗氧化、抗衰老、抗疲劳和抑制癌细胞的增殖。因此，水泡水益母草具有养血、活血、抗衰老的作用，可用于治疗黑斑和雀斑。

专家建议女性朋友不要长时间服用益母草产品。如果没有相应的症状，就不用服用。益母草容易伤脾胃，尤其是对消化不良和腹泻的人。另外，患有盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症的女性，单独服用益母草的治疗效果非常轻微，所以不要把益母草当成女性的灵丹妙药。

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