普洱茶和玫瑰可以一起冲泡吗 有什么影响吗

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普洱茶可以用玫瑰一起冲泡，而且可以在饭后半小时饮用。玫瑰茶是中性的，所以它可以和任何茶一起饮用。它能有效刺激新陈代谢，加速脂肪分解。

玫瑰茶功效：

1.美容美颜

玫瑰茶可以平衡内分泌，养血，美容，改善皮肤干燥。

2.缓解情绪，缓解抑郁，改善睡眠

玫瑰花茶的味道清香雅致，能温暖人的心、肝、血，放松身体的抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。

3.顺行血气，调理女性生理

玫瑰富含维生素A、C、B、E、K和单宁酸，能改善内分泌失调、调节血气、促进血液循环和调节女性生理问题。

4.调整体能

玫瑰花茶性质温和，能降低内热，调节血气，促进血液循环，缓解疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，调节内分泌，帮助排除体内毒素，促进新陈代谢，长期饮用。因为玫瑰茶有很强的花香，它也能有效治疗口臭。

注意喝茶：

1、饭前空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液，影响胃液分泌，不利于食物消化。

2、饭后立即喝茶是不明智的。如果饭后立即喝茶，茶中的茶多酚很容易与食物中的铁和蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。最合理的喝茶时间应该是饭后半小时。

3、睡前喝茶是不明智的。茶中含有的咖啡因会刺激中枢神经系统，睡前喝茶会使人难以入睡；此外，茶也是利尿剂。此外，睡前喝茶会增加晚上上厕所的频率，从而影响睡眠质量。

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