桂花茶的作用与功效 桂花的食用方法 桂花茶可以和红茶一起喝吗

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桂花是中国十大传统花卉之一，其果实和根可入药。秋天采集花朵，春天采集果实，四季采集根，分别晒干。本品味辛温，具有散寒散结、化痰止咳的功效。用于牙痛、咳喘、痰多、闭经、腹痛等。具体效果如下！

桂花茶的功效

1、咳嗽和痰

桂花茶具有镇咳、祛痰的作用，能利咽、改善痰多、咳嗽的症状，对感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽有一定的辅助治疗作用。

2.暖胃止痛

红茶中加入桂花，能起到很好的温中散寒、暖胃止痛的作用。对于胃寒胃痛的患者，可适当饮用以保护健康。

3.润肠通便

桂花茶具有润肠通便的作用，可缓解肠胃胀气等不适，对便秘患者有一定的缓解作用。

4、消除口臭：

桂花有一种令人愉快的味道，茶中含有的茶多酚可以溶解脂肪，消除口腔异味。有口臭的人经常喝桂花茶来让他们的口气更清新。

5.美容

桂花茶具有美白皮肤、排毒通便的功能。因此，女性朋友经常饮用具有美容的作用。

6、提神

桂花茶浓郁的香味可以缓解紧张。喝桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的效果。当你感到疲倦、沮丧和压力时，你可以喝一杯桂花茶来缓解身体不适。

7.清热消毒

桂花茶具有清热的功效，饮用能清热杀菌，润肠通便，对口腔炎、牙周炎、嗓音嘶哑等有一定疗效。

桂花的食用方法

1.干桂花1克，茶2克，干桂花，茶放入一杯开水中冲泡6分钟后饮用，早晚各喝1杯，可强健肌肉和皮肤，促进血液循环，润喉，治疗口臭、牙痛，适用于皮肤干燥、声音嘶哑、牙痛等症状。

2.将几朵桂花、1小勺精盐和1小勺冰糖用盐水反复冲洗，沥干，然后放入杯中，倒入沸水中，加入冰糖，盖上杯盖，炖约3分钟。它能祛痰、化瘀和治疗咳嗽。

3.桂花12克，干姜6克，生甘草4克。将桂花、干姜和甘草烤成粉末，混合均匀，加入少许盐。上述茶可以减肥。

4.桂花干适量，绿茶一包，蜂蜜适量。将桂花和绿茶包放入杯中，用热开水冲泡约3分钟。桂花调味后，加入蜂蜜。适用于皮肤干燥、声音嘶哑、牙痛等。肉桂花茶的功效和功能

总结；桂花茶属于花茶，是由桂花和茶叶制成的。鲜桂花窖藏后，茶叶清香扑鼻。中医认为桂花具有温补阳气、润肤、养颜、润肺、止咳的功效。茶叶具有生津止渴、清咽利咽、清热解毒的功效！

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