喝金骏眉茶的八大禁忌 空腹喝茶好吗 发烧适合喝茶吗

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喝金骏眉茶的八大禁忌　　1、预防动脉硬化　　许多人一买下金骏眉的新茶，就直接冲泡。事实上，这种喝茶的习惯是不健康的。这是因为鲜茶叶存放时间短，含有许多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用，容易诱发胃病。因此，建议少喝新鲜茶，避免饮用存放不到半个月的新鲜茶。　　2.品茶前先把茶洗干净　　冲泡金骏眉茶时，建议在品尝之前先将茶洗净，而不是第一次喝茶。这是因为茶叶在栽培和加工过程中受到农药和其他有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物，所以茶叶的第一道工序有洗涤作用，应该丢弃。　　3.不要空腹喝茶　　喝茶也要注意饮用时间，如果是空腹，就不要喝金骏眉，因为空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，并加入高吸收率的水，导致茶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。　　4.饭后消化再喝茶　　许多人喜欢在晚饭后喝金骏眉茶来解闷。这实际上是一个好习惯，但是注意不要马上喝。由于茶叶含有大量的单宁酸，单宁酸会与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，随着时间的推移，这些物质会导致人体缺铁，甚至贫血。人参和西洋参不应该和茶一起吃。避免喝浓茶来缓解酒精中毒；饭前喝茶是不合适的。晚饭后不要立即喝茶。正确的方法是饭后一小时喝茶。　　5、发烧不宜喝茶　　如果发烧就不能喝金骏眉茶。许多人可能对此没有很好的认识。因为茶中含有茶碱，它有提高体温的作用，发烧病人喝茶就等于火上浇油。　　6、肠胃不好避免饮茶　　如果胃不好，不要喝金骏眉茶，否则会对胃的健康有害。因为茶中的咖啡因能促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。　　7.特殊时期不适合喝茶　　女性不适合在月经期间饮用金骏眉茶，尤其是浓茶，月经综合症可能会诱发或加重。医学专家的研究发现，与不喝茶的人相比，因喝茶习惯而导致的月经紧张的风险要高2.4倍，而每天喝茶超过4杯的人，风险要高3倍。

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