菊花冰糖茶的功效与作用 什么人喝不要加糖

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菊花冰糖茶的功效与作用

菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮百用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。

菊花茶的功效与作用适合于头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群，但人专们总喜欢加几颗冰糖来增加口味，对于糖尿病或血属糖偏高的人，最好就别加糖，只是单喝菊花茶就可以了。菊花具有清肝明目降火的作用。

菊花加冰糖是菊花茶的一种喝法，因为菊花茶本身有很浓的苦味，而冰糖只起到度甜口的作用。

明清时代菊花茶就作为清凉茶饮用，到清朝已广泛应用于民众生活问中。随着生活水平的提高，人们越来越重视生活的质量，因而具有多重保健答功能的茶用菊花也越来越受到人们的喜爱。

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛专细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很属强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

菊花冰糖对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

此外，脾虚的人饮菊花茶也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。冰糖菊花茶并不是适用于所有人。

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