罗汉果不能和什么一起吃 罗汉果有什么禁忌

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罗汉果营养丰富，富含维生素、蛋白质、氨基酸和碳水化合物，营养价值高。因此，用它制成的罗汉果茶的营养价值、功效和作用也是极好的。但是也要注意饮用，下面看看罗汉果不能和什么一起吃？会有什么影响？

罗汉果不能和什么一起吃 罗汉果有什么禁忌

1.不能和桂圆一起吃

罗汉果不适合和桂圆一起吃。把这两种食物一起吃，不仅味道怪怪的，还会让人恶心反胃。如果吃多了，还可能引起其他严重的不良反应，对身体有害。

2.体寒和身体虚弱的人不应该多吃

罗汉果性寒，吃多了容易伤脾胃。体寒体弱的人身体里比较寒。罗汉果吃多了会加重体内的寒湿，引起一些身体不适。感冒体质弱的要少吃罗汉果。

3、腹泻、夜尿多不适合吃

罗汉果含有粗纤维，能有效缓解便秘，所以腹泻患者不宜多吃，否则可能加重病情。罗汉果含有一些利尿因子，夜尿过多者不宜多吃。

一般来说，罗汉果是一种药食两用的养生水果。吃罗汉果对身体有很好的保健作用，还可以防治一些疾病。喜欢罗汉果的朋友不妨多吃点。但在吃罗汉果时，要注意罗汉果不能和元一起吃，感冒体质弱的人不宜多吃，腹泻、夜尿的人不宜吃罗汉果，否则可能会伤到自己。

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