荷叶玫瑰山楂菊花茶的功效 红枣甘草蜂蜜菊花茶的功效

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荷叶玫瑰山楂菊花茶的功效 红枣甘草蜂蜜菊花茶的功效

滁州位于江准分界点中间，气侯潮湿、土壤层富饶，是菊花生长发育的高品质自然环境。土壤层中丰富多彩的营养元素，使培育出的菊花健康保健实际效果更优。

菊花茶的实际效果有哪些？

1、菊花菊花枸杞茶，减轻眼睛干涩、缓解黑眼圈眼袋长期熬夜、太过用眼、脾气暴躁、气温干躁待会造成眼睛干躁少津、滞涩微痛、易疲惫，这时候比不上常饮菊花茶来减轻。作法：菊花10克，枸杞子5克，冲进500ml开水侵泡。5分鐘后见到菊花已彻底绽开开，枸杞子也圆润了，就能食用，1天饮多次。

2、菊花茶能“主诸可以说是眩、肿疼、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，益身任劳任怨延年。”十分要谈及的是黄山贡菊，它发肓在高山云雾之中，采泰山之灵气，汲皖南山水之精华，它的绿色制造性对现代人来讲，具有更高的食用商品的价值。

3、去火：菊花泡茶喝最明显的功效就是去火，很多人熬夜或者吃了热量高的食物的食物，感觉本身喉咙不舒服或者有点火气大的感觉，那么拿点菊花泡茶是有挺大改善功效的。

喝菊花茶的坏处与弊端是什么？

1、别放冰糖。内火旺的人别加冰糖，对寒性体质气血虚的人而言，菊花茶里加些冰糖，能略微变弱一下寒凉，更为合适她们的身体素质。而针对内火旺身强力壮的人，加冰糖就会变弱菊花茶清热解毒的作用，提议能够用干果替代冰糖。

2、身体素质偏阴虚内热者，也就是说人们常说的阳虚体质的人，假如一味地喝具备清热利湿作用的菊花茶，非常容易损害气正，越喝越虚，因此加剧咽喉炎症状。

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