红枣菊花茶的功效 金银花茶菊花茶和山楂茶的功效

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红枣菊花茶的功效 金银花茶菊花茶和山楂茶的功效

亳菊：亳菊产于安徽亳州，晾干当药。花瓣较松，非常容易散瓣是亳菊的关键特性之一。

菊花茶的作用介绍

1、除菌消肿，多喝菊花茶可以协助身体抵抗多种病毒感染、病菌，可以超过非常好的抑止的功效。

2、清热去火、清热去火祛火、降低血脂降血脂、促进消化肝脏排毒、缓解眼睛干痒以及眼睛疲劳。

3、菊花茶的功效与功效有：对中枢神经有一定的镇静功效，尤其是夏天服用，具有助睡眠镇心的功效。具有降烧的功效，能够提升毛细血管的抵抗力，具有扩张冠状动脉的功效。有一定的抑菌功效，和菊花茶可以抑止很多的病菌，比如：人型结核菌、甲型流感病毒、乙型溶血型链球菌感染等。能够消除眼睛的浮肿，如果运用棉花胎沾一点荼叶水就可以有效清除眼部的浮肿，能够治疗眼睛的疲倦。

菊花茶的坏处与弊端有哪些？

1、随泡随饮，不必过夜。菊花茶中含有黄酮类化合物，具备非常好的抗氧化能，能协助身体消除身体氧自由基，有降胆固醇、抑止心率上升等几种身心健康功效。但黄酮类化合物十分不平稳，非常容易被空气氧化，使茶水丧失原本的淡黄色颜色，变为翠绿色，其养生保健的功效也会明显下降。因而菊花茶要现泡现饮，尽量不要久放。

2、过夜菊花茶茶里带有的绿原酸，在气体中就会空气氧化而变绿，这时候茶就早已转性了不可以饮用了。夏天溫度高，茶叶茶易劣变变味儿，假如闲置了24钟头左右，最好是不喝，不然会造成拉肚子。过夜菊花茶中维他命C的含水量大大减少，营养成分降低，因此不提议饮用。过夜菊花茶，非常是有加糖或是纯蜂蜜的，脾胃虚寒气血虚者饮用非常容易导致拉肚子。

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