采花毛尖怎么喝 喝采花毛尖的好处与功效

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在历史上来说，湖北的五峰土家族自治县中，是诞生一款宜红工夫茶的地方，除此之外，在五峰山上所诞生的还有白毛尖，茸勾差额等等，都为知名的优质绿茶类，其中采花毛尖的名气更是不少，面对制作原料如此鲜嫩的采花毛尖，大家应该要怎么喝呢？下面，除了给大家好好介绍采花毛尖的正确泡法之外，更会跟大家分析一下，喝采花毛尖的好处与功效有哪些。

采花毛尖的主要原料一般为毛尖，也就是鲜嫩的芽叶位置，为了避免烫熟采花毛尖，导致采花毛尖中的营养物质流失掉，大家喝采花毛尖之前，冲泡采花毛尖的温度不能过高，大概保持在80度左右就可以了，另外取用采花毛尖的分量不宜过多，3-5g为主，再加上2-3分钟左右的适当浸润时间，可以让一款采花毛尖充分释放出丰富的内质，喝采花毛尖的时候，口感也会更加灵动鲜活。注意采花毛尖的正确喝法，才可以让一款采花毛尖的功效发挥得最大化。

塑身减肥

利用采花毛尖中的大量茶碱以及咖啡因等物质，可以有效提升脂肪的代谢能力，通过燃烧脂肪，并且排出体内多余的有害脂肪，在防治脂肪过量囤积作用的同时，起到塑造完美身形，减肥瘦身的功效。

美容抗老

采花毛尖中含有丰富的抗氧化成分，在人体的新陈代谢中，会产生加速人体衰老的的大量自由基，适量饮用采花毛尖，可以利用采花毛尖中的营养物质，起到消除自由基的功效，继而再发挥出强大的美容养颜，有效抵抗衰老的好处。

清除口臭

许多牙齿不好的人群，都喜欢饮用采花毛尖，采花毛尖属于绿茶类，其中富含的氟元素比其他茶类都要更高，通过吸收这一微量元素，可以起到强健牙齿，减少龋齿形成的好处，而且采花毛尖还可以起到减少牙菌斑，以及牙周炎的生成，利用这一点，再轻松帮助大家起到消除口臭的功效。

在湖北五峰当地，一款采花毛尖的名气是非常大的，后来因此多次在农业博览会中获得了金奖，采花毛尖更作为湖北十大名茶，名声大噪，如此高品质又优秀的这款采花毛尖，取用正确的泡法来喝，可以吸收到来自采花毛尖更多的好处与功效，这是毋庸置疑的。

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