饮品千百种，这四大好处唯茶才有！

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每个人都有爱喝的饮品，而爱喝茶的人，往往也是口味讲究的品鉴高手。咖啡、可乐或矿泉水，都有追捧的粉丝，都在世界上广为流传，在很多标准化的饮品中，茶可能并不是最受欢迎的。

但是，“从来佳茗似佳人”词人苏东坡的一句诗，不知道道出了多少人的心声。茶的健康、灵气、秀美，如才子佳人，让心向往之。下面的四个好处，都是茶独有的，在别的饮品中可喝不出来！

一、因为茶，身体可以茶来调养

茶叶的健康功效比其他饮品都高，却又不像营养品或中药那样给你的身体打“强心剂”，属于调养型的好饮品。可把茶叶当作一个缓慢性的身体调和剂，提高自身的免疫能力，明目清心。

茶多酚及其氧化物可以清除自由基、抗氧化，促进血脂代谢，有效地防癌抗癌；茶里的咖啡因没有咖啡对人的刺激性强，可以起到提神醒脑的兴奋作用；富含维生素C、维生素E等可以有效美容保养，是女性抗衰老的好东西。

二、茶就一个字，却有千百种滋味

喜欢咖啡的苦香、喜欢可乐饮料的甜，但说不上茶具体是什么味道。有人喝茶，喜欢的是碧螺春的清甜、有的喜欢正山小种馥郁的松烟香、有的喜欢安化黑茶的醇厚，这些都是茶味，却又不是具体的茶味。

因为茶，只有茶，才能把自然给予的香味和人工手法的点缀，合成不同的万千滋味，让每个茶人都能找到自己心里的那个味道。喝着心仪的清茗，好奇着不同的滋味，钻研着不同茶的冲泡对味道的影响，大概就是茶友们最幸福的时刻吧。

三、只有茶，既是价值传承又是年轻符号

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