橘子皮泡水喝的功效与作用

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橘子皮也就是我们经常都看到的橘子的外皮，很多人撕下来之后，都是直接食用橘子果肉的，但是没有想到，将橘子皮晒干之后，再经过3-5年，甚至是7-10年左右的陈化时间之后，使用这种级别的橘子皮泡水喝，经过科学的鉴定，是属于一款不折不扣的药茶，下面，给大家讲解一下橘子皮泡水喝的功效与作用，就知道了。

补充营养物质

橘子皮泡水喝，可以吸收来自橘子皮中的大量营养物质，其中就包含了丰富的维生素，维生素C与维生素B的含量占比是比较大的，这些物质除了可以被人体轻易吸收，并且起到给身体补充足够营养的功效之外，更可以起到加速人体新陈代谢，以及提高人体抗病力，提高免疫力等作用。

推动肠胃蠕动

橘子皮中含有与生俱来的浓厚气味，这一气味，充分证明在橘子皮中的芳香类物质以及挥发油物质含量是非常丰富的，这些物质具有有效提神醒脑的功效，而且更可以通过推动人体消化酶的代谢，起到推动肠胃蠕动，减轻消化不良不适感的作用，在一定程度上来说，用橘子皮泡水喝，还可以有效缓解便秘。

加速血液循环

经常使用适量的橘子皮泡水喝，具有预防并且治疗高血压的功效，皆因在橘子皮中含有的维生素P以及橙皮苷类物质，可以充分作用于人体的血管之中，起到更好地保护心脑血管等功效之外，更可以通过推动血液循环系统，起到净化血液，并且增强心肌供血的作用，血管心脏更好，疾病自然远离大家。

使用橘子皮泡水喝，可以饮用到一种醇香的口感味道之外，更加因为用橘子皮泡水喝的功效与作用是如此的强大，才会吸引了越来越多的人群，喜欢甚至是爱上饮用一款橘子皮水哦！

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