喝茶与骨质疏松的关系！看完你还喝茶吗？

摘要：这是一篇关于你还,看完,骨质疏松,关系的文章，喝茶与骨质疏松的关系！看完你还喝茶吗？

01隔夜茶会致癌？！早上泡好的茶晚上喝是OK的，凭什么晚上泡的茶早上喝就致癌了呢？？？央视财经频道《是真的吗》节目早就通过实验证实了：隔夜茶中的亚硝酸盐并不会增多和超标。02喝茶会导致肾结石？！众所周知，结石的主要成分是草酸钙，人的身体本来就有很多代谢产生的草酸，而茶中的草酸少之又少，而且正常人是可以正常排出的，不存在喝茶易得肾结石的说法。03喝茶会导致骨质疏松？！这条这个谣言的论点跟上一条类似：茶中的草酸会结合人体中的钙，从而钙流失，从而导致骨质疏松。草酸与钙结合成草酸钙在化学原理上是没有问题的，但人体中物质代谢相当复杂的。况且，在2018年，国际知名药物学杂志《药物学前沿（Frontiers in Pharmacology）》发表了云南农业大学盛军教授实验室的研究成果：普洱茶具有缓解骨质疏松的功效。04喝茶会导致贫血？！食物中的鞣酸的确会影响其他食物中的铁的吸收，但这仅限于蔬菜、菇类等，不会影响到肉类中铁的吸收，且食物中的维生素C还会抵消这种负面效果，喝茶不会导致贫血。同时，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出：从流行病学和人体试验来看，目前并未发现喝茶会带来钙、铜、铁、锰、锌缺乏的问题。05喝茶易得食道癌？！科学家已经证实：饮食的最佳温度为50-60℃，而高于这个温度患食道癌的风险就大大增高。易得食道癌那说明你是喝得太烫了，饮用方式不当，跟你喝的其实是茶、是水、是汤本身没有关系。饮茶是我国饮食养生之道的重要组成部分，客来敬茶，用茶示礼，至今已有数千年的历史。多项科学实验表明，饮用符合国家食品安全标准，大厂出品的茶产品，是健康茶饮的保证。普洱茶爱好者请加本站客服微信号：13619630918

温馨提示：这篇关于喝茶与骨质疏松的关系！看完你还喝茶吗？的文章就介绍到这里，如果还没有解决您的问题？欢迎添加微信：giitea，我们有源产地专业茶艺师和评茶员为你提供相关的知识解答服务，保证有问必答。转载本站文章请注明转自 http://www.yipinbaicha.com/（茶评网）。

微信扫描二维码关注评茶师微信
▲长按图片识别二维码

本文链接：http://www.yipinbaicha.com/post/202108/16927.html关键词：你还,看完,骨质疏松,关系