单枞茶的功效与禁忌-怎么泡？有什么功效和作用？

摘要：这是一篇关于的文章，单枞茶的功效与禁忌-怎么泡？有什么功效和作用？

 单枞茶的功效为消除压力，醒脑提神，利尿通便，生津解渴，其次单枞茶还具有清热解暑，振奋精神的好处，同时对于肠胃积食，消化不良有一定的改善作用，但是单枞茶禁忌大量饮用，其次对于重度失眠的人、神经衰弱者也禁忌饮用，另外隔夜茶和凉的单枞茶也不能饮用。
单丛茶有什么功效

1、减轻压力

单丛茶向来都是以香型众多而闻名的，这些独特的芳香物质，人喝了以后可以让人倍感舒适，可以让整个人都非常的方式，是很不错的减压茶。

2、提神醒脑

单丛茶里面所含的咖啡碱、茶多酚等物质，可以刺激大脑中枢神经，让人有兴奋的感觉，所以喝单丛茶是可以达到提神醒脑的功效的。

3、抵抗衰老

单丛茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化，从而达到延缓衰老的目的，而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。

4、美容减肥

单丛茶里面咖啡碱酸物质、茶多酚等，可以促进脂肪的分解，增强肠胃的蠕动能力，可以帮助我们的肠胃消化，饭后饮用，可以达到减肥美容的效果。

5、解暑杀菌

单丛茶不仅可以作为自然饮料，夏季饮用具有解暑的效果。茶叶中的茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，达到杀菌的效果。

6、生津解渴

单丛茶中富含茶多酚、糖类、氨基酸、果胶、维生素等，日常饮用可以滋润口腔，补充水分，能起到生津止渴的作用。

同时，由于单丛中的咖啡碱作用，促使大量的能量从人体的皮肤毛孔里散出。

单丛茶有什么禁忌

1、重度失眠人群或神经衰弱者禁忌饮用单丛茶。

2、营养不良忌饮茶：红茶叶有分解脂肪的功能。

3、发烧忌喝：茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

4、贫血患者忌饮茶：茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。

5、溃疡病患者慎饮茶：茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大。

1、空腹忌喝茶：茶叶里面的茶多酚、咖啡碱等物质，会刺激到肠胃，影响肠胃健康。

凤凰单丛产地介绍

凤凰单丛，乌龙茶，半发酵，产自广东省潮州市凤凰镇。

正宗产地以有"潮汕屋脊"之称的凤凰山东南坡为主，凤凰茶区位于潮安县北部的凤凰镇，茶区由凤凰山脉的乌岽山、凤鸟髻、大质山、万峰山组成。

自古高山出名茶，乌岽山是凤凰茶区原产地，山上林木苍笼，溪水潺潺，常年云雾缥缈，雨水充沛，日照时间短，优越的自然环境给茶叶提供了良好的生长条件。

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