茶叶渣吃了有促进消化，补充水分，缓解干燥的好处，其次茶叶内富含多种营养物质，可补充身体所需维生素以及微量元素，适度使用茶叶渣还可以缓解口腔异味，起到清新口气的好处。北京中医...

胎菊是杭白菊中的一种，胎菊的主要功效为能疏散风热，护肝明目，健脾和胃，而杭白菊的功效为消除疲劳，利咽开音，抗氧化，两者的区别为：胎菊为菊花的花蕾，花瓣整齐蜷曲，呈金黄色小球，包裹花心...

经常喝六堡茶的好处为调节糖脂代谢，暖胃抗寒，清润肠道，其次还能缓解身体湿气，具有增强免疫，醒脑宁神的作用，同时亦能促进肠胃消化，从而维持身体平衡，长期饮用还具有改善脂肪，促进代谢...

六堡茶产地在广西省梧州市苍梧县六堡镇，六堡茶属于后发酵茶，茶性温和，且茶內物质丰富，具有改善湿气，暖胃抗寒，通便利尿的功效，同时亦能帮助肠胃消化，促进身体新陈代谢，长期饮用，还具有...

黑茶、老白茶、普洱熟茶、红茶、陈年铁观音、小青柑不影响睡眠，此类茶叶发酵完全，茶叶属性较为温和，且茶叶物质饱满，适度饮用会促进睡眠，但需要注意晚上禁忌饮用浓茶，用量也要适度...

茉莉花茶有提神醒脑，消除困乏的好处，茉莉花茶是采用茉莉花朵与鲜嫩绿茶窨制而成，茶內富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质，因此日常饮用能消除身体的疲劳，同时补充身体所需的水分以...

湿气重适宜喝熟茶，普洱熟茶是采用云南大叶种晒青毛茶，经渥堆、发酵等工艺制作而成，其成品茶属性温和，茶內富含果糖、氨基酸、茶褐素等成分，日常饮用可以改善湿气，保护肠胃，同时亦能...

新疆雪菊的功效为健脾和胃，疏散风热，润肠通便，明目护眼，其次对于燥热，烦渴，嗓子干哑亦有一定的缓解和改善作用，能消除疲劳与困乏，适度饮用还有帮助睡眠，调节免疫，抗氧化的功效，但雪菊性...

炒大麦富含多种微量元素与膳食纤维，泡茶饮用可解除油腻，帮助消化，补充营养，其次亦能缓解干燥与火气，补充身体所需水分与能量，但是需要注意炒糊的大麦茶不宜多饮，其次空腹状态也禁忌...

茶叶是采摘茶树鲜嫩芽叶制作而成，茶叶包含多种自然物质，如咖啡碱、氨基酸、茶多酚等，具有通便利尿，醒脑提神，抵抗衰老的功效，同时还能清新口腔，具有改善脂肪，舒缓心情的好处，长期喝茶...

大红柑的功效为改善脂肪，消除油腻，润喉利咽，暖胃抗寒，其次亦能润滑肠道，促进身体新陈代谢，有通便利尿，醒脑解困的好处，日常饮用还有抗氧化，缓解咳嗽的好处，但神经衰弱人群、重度失眠人...

大麦茶味甘、性平，富含多种微量元素以及膳食纤维，有消食化瘀，平胃止渴，益气调中的效果，其次促进身体新陈代谢，有疏通肠道，利尿消疲的好处，适度饮用，还能补充身体所需的水分以及蛋白质...

大红袍的作用为促进消化，醒脑宁神，消除疲劳，其次也能增进思维，补充水分，提高工作效率，同时亦能增强身体代谢速度，提高身体的抵抗和免疫能力，起到利尿通便，缓解干燥的好处，长期饮茶，还具...

大麦茶有改善肥胖与油腻的功效，大麦茶能提高肠胃消化能力，还能促进脂肪的分解，它本身的热量特别低，而且含有丰富的膳食纤维，能增加人体饱腹感，促进人体代谢，可以减少脂肪在人体内堆...

大麦茶具有消除油腻、润肤养颜、润肠通便、清热利尿、缓解火气、改善积食等6大功效，其次大麦茶具有多种膳食纤维与微量元素，可补充身体能量，起到增强体力，提高免疫的好处，日常饮...

佛手泡水喝的功效为疏肝益气，和胃健脾，缓解多痰，消除燥热，其次亦能改善食欲不振，咳嗽等现象，具有改善咳嗽，理气解郁，抗氧化等功效，但阴虚火旺人群禁忌饮用，其次禁忌大量饮用。佛手,还...

冬天喝红茶的好处为暖胃抗寒，提高体温，去燥补水，利尿解乏，其次也能补充身体所需的能量以及微量元素，具有增强抵抗力，促进身体代谢的好处，同时亦能起到抗氧化，振奋精神的好处，长期饮用...

蒲公英茶一般隔1~2天喝一次，蒲公英茶是采摘蒲公英根或花朵为原料，经过特定工艺制成，其成品茶味苦、甘、性寒，内含丰富的蒲公英甾醇、胆碱、菊糖、果胶等物质，日常饮用可维持身体...

高中生可以喝金骏眉，金骏眉属于红茶，其茶性较温和，且富含氨基酸、维生素、茶多酚等物质，高中喝金骏眉可以补充能量，增强体质，有健脑益智，消除压力，缓解疲劳的好处，但也需要注意用量，清...

喝黑乌龙茶的最佳时间为12:00~20:00，黑乌龙茶内含丰富的物质，正常饮用，可以消除困乏，缓解油腻，但也需要注意饮用时间，一般以中午饭后、下午、晚上为佳，但空腹以及睡眠状态禁忌饮用，...

喝大麦茶能改善脂肪，缓解肥胖，大麦属于禾本科植物大麦的果实，大麦茶性温，微寒，富含多种膳食纤维与微量元素，对于食饱烦胀，大小便不畅通等一定的改善作用，其次适度饮用大麦茶亦能调节...

刮油、缓解脂肪，可以喝小青柑、普洱熟茶、六堡茶、黑茶、黄茶、黑乌龙茶、山楂茶、决明子茶、荷叶茶、苦荞茶、苦丁茶、冬瓜荷叶茶、绿茶等，适度饮用此类茶叶，不仅可以消除油腻...

喝苦荞茶的好处为促进消化，开胃消食，提高免疫，抵抗衰老，其次也能清除体内垃圾，起到消除疲劳，提高免疫的好处，同时亦能补充身体所需能量与膳食纤维，有改善血糖，养颜润燥的功效，但脾胃虚...

喝新会小青柑有润肺解渴，生津利尿，帮助消化的好处，其次也能保护肠胃，促进身体新陈代谢，同时也能提高免疫和抵抗能力，有抗氧化，醒脑提神，消除油腻与脂肪的好处，适度饮用亦能维持身体平...

喝生姜红糖茶有益气暖胃，健脾散寒，缓解咳嗽的好处，其次也能促进血液循环，具有美容养颜，改善气色的好处，同时具有补充能量，温中补益的好处，日常饮用生姜红糖茶还起到润肺解痰，缓解感冒...