决明子茶的功效 决明子茶中有哪些禁忌

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决明子又名“还童子”，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等物质，具有很高的药用价值。饮茶可以调节健康，有很多功效。下面，我们来了解决明子茶的功效和禁忌。

决明子茶的功效

1.降低血压：

决明子茶是一种对高血压患者非常有益的茶，适量饮用可有效降低血压。

2.抗菌：

决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌和大肠杆菌有抑制作用，并能抗真菌，疗效显著。

3.清热解毒：

体内热气过盛，容易有苦味、口臭、情绪易激惹、易饥饿、常便秘的朋友急需清热解毒。喝决明子茶可以有效解毒和缓解便秘。

4.减肥降脂：

每天用适量的决明子泡茶不影响正常饮食，而且很容易达到一定的减肥效果。

5.清肝明目：

决明子除含有糖、蛋白质和脂肪外，还含有甾体、大黄酚和大黄素，能有效清肝明目。

决明子茶中的禁忌

决明子茶虽然有很多优点，但不能乱喝或喝太多，否则会产生副作用。

1、决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物。长期泡水饮用可能会导致肠道疾病或顽固性便秘。

2、决明子性寒，具有止泻降压的作用。如果因为脾胃虚弱、脾虚泄泻而饮用，会加重病情。

此外，长期饮用决明子茶可能导致月经不调和子宫内膜异常。因此，当你选择喝决明子茶，你必须按照科学的饮用方法和剂量。

以上内容在此介绍。决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味道苦、甜、凉，具有多种药理作用。如果你想喝对你健康有益的决明子茶，你必须注意正确合理的饮用，并注意相关的禁忌。

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