小金桔茶的功效与作用

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小金桔茶是一种茶食。不同的茶对它们提供给我们的营养和它们显示的效果有不同的影响。因为他们使用的配料是不同的，不管是茶还是其他食物，只要所呈现的食物反映了它们的营养价值和配料的功效。因此，只有清楚地掌握和理解它们所使用的成分，才能知道它们的功效。

金桔又名金柑、金枣，富含甜果，具有理气、止咳、化痰、消食、解酒的功效。可改善胸闷气滞、心悸气短、风寒咳嗽、痰多咳嗽、积食胀满、酒伤口渴等症状。

金桔维素A含量丰富，能防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，延缓衰老，避免皮肤松弛和皱纹。还能预防血管疾病等文明疾病，理气止咳，健胃化痰，预防哮喘和支气管炎。金桔还含有维生素P，维生素P是维持血管健康的重要营养素，可增强微血管弹性，可用作高血压、血管硬化和心脏病的辅助护理食品。

金桔中80%的维生素C储存在果皮中。果皮对肝脏解毒、眼部保健和免疫系统保健非常有效，金桔茶的果皮比果肉甜。

营养价值

金橘不仅美丽，其果实富含维生素C、金桔甙等成分，对维持心血管功能、预防血管硬化、高血压等疾病有一定作用。作为一种食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，喝金桔汁可以生津止渴，喝萝卜汁和梨汁可以治咳嗽。

功效作用

1.美容护肤

金桔可以防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，延缓衰老，避免皮肤松弛和皱纹。

2.开胃生津

金桔是一种食疗保健品，可增进食欲，饮用金桔汁可生津止渴，还可加入萝卜汁和梨汁饮用，用于治疗咳嗽。金橘味甘温，具有理气、解郁、化痰的功效。

3.慢性病的预防

金桔具有一定的维持心血管功能和预防血管硬化、高血压等疾病的作用。

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