罗汉果茶好喝吗罗汉果茶怎么制作

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罗汉果茶，顾名思义，是以罗汉果为主要成分的茶。罗汉果茶由罗汉果制成，是一种健康的保健饮料。罗汉果茶好喝吗？罗汉果茶怎么制作？

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罗汉果茶好喝吗

罗汉果茶一般用干罗汉果冲泡，口感甜，但没有糖甜。因为罗汉果的甜味，有人喜欢，有人不太喜欢。

罗汉果味甘凉，属肺大肠经。具有润肺止咳、生津止渴的功效。适用于肺热或燥热引起的咳嗽、暑热伤津，引起的百日咳、口渴，并有通便的功效！罗汉果茶具有清热润肺的功效，但口感不油腻。为什么会这样？

由于罗汉果中含有一种比蔗糖甜300倍的甜味剂，但不产生热量，所以罗汉果茶是糖尿病、肥胖症等不适合吃糖的人群理想的替代饮品。对于那些想喝清热润肺的“甜”饮料的人来说，罗汉果茶绝对是你的首选！

罗汉果茶的制作方法

罗汉果已有200多年的历史。它是历代的贡品，有“东方神果'”和“仙果”的美称。它营养价值丰富，富含天然果糖和微量元素、蛋白质、氨基酸等多种必需营养素，食用得当对人体有诸多好处。但是，罗汉果茶有哪些做法？现在，让我们来看看。

1.罗汉果的两端可以钻一个小孔，然后放入茶杯中冲泡。一般来说，一个罗汉果可以冲泡四五次。如果可以选择一个圆形的棕色、大而结实的优质水果，冲泡的次数可以增加。

2取一个罗汉果，打碎，放入适量罗汉果壳和果肉到茶壶中，然后用开水冲泡，盖上盖子闷15分钟左右。这样就可以冲泡出一杯甜度适中的罗汉果茶。

以上是罗汉果茶的做法。其实它的做法是多种多样的。吃罗汉果可以采用以上做法，也可以根据自己的习惯吃。总而言之，罗汉果茶是一种很好的保健茶。可以试试。味道不错。

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