喝枸杞菊花茶的功效与禁忌 菊花茶的功效的说说

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喝枸杞菊花茶的功效与禁忌 菊花茶的功效的说说

菊花的产地遍布菊花的产地遍及我国各城区与乡村，更是以北京市、南京市、上海市、杭州市、青岛市、天津市、开封市、武汉市、成都市、长沙市、湘潭市、西安市、沈阳市、广州市、中山市小榄镇等为盛。

菊花茶的营养价值好不好？

1、贡菊——清目，贡菊也称“黄山贡菊”，色白、蒂绿、滥情小，匀称经久不散朵，质绵软，气芬芳，味甘微苦。冲泡時间长了，连汤色会变为翠绿色。贡菊能清热去火，清热去火避邪下火。贡菊里带有丰富多彩的维他命A，是维护保养双眼身心健康的关键化学物质。贡菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺盛、用眼过多造成的眼睛发干有不错的功效。非常是常常感觉眼干眼涩的电脑上族。

2、营养成分多种多样:不容置疑，这类花的花瓣中也是各种各样的糖分，并且带有多种维生素及各种各样微量元素，因而黄菊花具备一般花茶所无法比拟的作用与功效，假若平时新鲜蔬菜吃得非常少，喝几碗菊花茶全是个很好的替代品。

3、止渴滋阴降火，清热去火去火，袪风化淤，清热祛湿清目，尤其对疥疮、脸上痘痘等有作用。而里面的野菊花蜜带有葡萄糖酸柠檬酸钠、维生素A和C，故以治神经官能症、干眼病与口腔问题，并可去肝火，补五脏之气。因此在喝醉喝一杯浓浓的喝蜂蜜水可以解酒，能够维护保养肝脏。

菊花茶的副作用

1、忌讳：气血虚脾胃虚寒、食滞胃脘痛、风寒咳嗽病人，菊花茶寒性，也有润肠通便、润肠的功效，因而气血虚脾胃虚寒，食滞胃脘痛者应慎重饮用；身患风寒咳嗽的群体不可以喝菊花茶，因寒症造成的发烧感冒，再服用特性偏寒性的菊花会加剧病况。

2、喝菊花茶时，大家通常还喜爱再加几个老冰糖以提升口味。菊花茶加老冰糖是能够的，可是针对身患尿毒症或血糖高的人，最好是别放糖，应单喝菊花。除此之外，也有一些脾胃虚的人也不适合放糖，由于过甜的茶会造成这种人口数量黏或口酸酸的、唾液多。因此，不确立自身身体素质的人喝菊花茶還是别加老冰糖为好。

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