蜂蜜可以泡茶叶吗,茶叶和蜂蜜可以一起泡吗

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蜂蜜可以泡茶叶吗,茶叶和蜂蜜可以一起泡吗?茶叶加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的天然美容饮品.

绿茶属不发酵茶，维生素保留量较高，维生素c不耐高温，所以，泡茶时的水温过高容易破坏维生素c。在第一次泡茶时，维生素c残存80％，第二次泡茶时，会丧失约10％，依次递减，所以不要以高温泡绿茶，约60℃~70℃水温即可。

茶与保健品共泡合饮

绿茶可与枸杞子共泡合饮。不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚为有效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效。

茶可与西洋参片共泡合饮。利用西洋参补阴虚功能和味甘辛凉的性质调整茶味泡成西洋参茶，具有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。

茶可与橘皮共泡合饮。橘皮泡绿茶，可宽中理气、去热解痰、抗菌消炎。咳嗽多痰者饮之有益。

茶可与薄荷共泡合饮。薄荷中含薄荷醇、薄荷酮，用薄荷泡茶喝，不仅有清凉感，而且疏风清热利尿。

蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱

蜂蜜泡茶叶的做法

茶叶与蜂蜜冲泡饮用，具有保健、治病功效。

做法：取茶叶三克，蜂蜜二毫升，一并入杯，以温开水冲泡即成蜂蜜茶。

蜂蜜茶具有止渴养血，润肺益肝等功能，对治疗便秘及脾胃不和等有奇效。 当然，茶汤中加入蜂蜜而改变茶叶的原有风味。

现在许多的茶饮品中都有加糖，可以起到一些保健的作用。比如：

配方：

白糖250克、蜂蜜250克、茶叶250克。

服法：

白糖、蜂蜜、茶叶共加水四大碗，煎熬至剩两大碗后，去渣取汁，贮于有盖的瓶中，经10天后即可服用。每日早晚各一匙。

功效：

和胃，止痛。

适用：

胃及十二指肠溃疡。

许多的茶都可以加糖或者蜂蜜

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