每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然!只要合理食用，喝茶也能...

茶被视为“万病之药”，人们通过喝茶养生的历史由来已久。虽然大家都爱喝茶养生，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠...

众所周知，喝茶有益健康。但对茶的选择及饮用方法不一样，养生效果也会不同。因此，我们可根据一天不同时段人体对健康的需求，分早、中、晚饮用不同的茶，能起到更好的效果。上午喝绿...

在中国饮茶之始，是“食饮同宗”。我们祖先把茶叶当作药物，他们从野生大茶树上摘下“嫰梢”，闲适生嚼，后是加水煮羹汤饮用。传说神农时期就有“得荼而解毒”之说。“荼”为茶的古...

茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。凡事有度。饮...

茶叶内含化合物多达500种左右。这些化合物中有些是人体所必需的成分，称之为营养成分。下面为你介绍饮茶可以给人体补充的几种营养成分。1．饮茶可以补充人体需要的多种维生素茶...

减肥的办法一成不变，但最基本的道理只要一条，即摄入的能量少于耗费的能量，这样，身体就会把多余的脂肪发动起来，变成热量补充人体需求。所以，减肥最基本的办法，还是本人最熟习的那句...

茶叶的抗癌作用，最早是日本人在1982年提出的，认为茶叶中的儿茶素可抑致癌细胞的繁殖。现在累计有4000多篇研究茶叶抗癌的论文，而且都已经证明了茶叶确实可以抗癌。日本1999年启...

春茶采摘于每年2月到5月。茶叶从季节来划分有、明前茶、雨前茶、谷雨茶等几种，那么谷雨茶是什么茶呢？谷雨茶的功效是什么呢？什么是谷雨茶谷雨茶是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶...

随着茶文化的不断渗透，喝茶，成为了越来越多人的一种生活方式和习惯。平时喝茶，我们经常会看到什么季节喝什么茶，什么体质喝什么茶，却很少有人说什么年龄喝什么茶。但是，喝茶，确实也...

生活节奏的加快，使得很多人生活不规律，饮食上也是经常不吃饭，或者暴饮暴食，长期如此就导致肠胃不好，而肠胃问题也是如今比较多的一个问题。因此，护胃肠胃是十分重要的，肠胃好了，我们...

岭头单枞是乌龙茶中不错的佳品，冲泡时早出香气，滋味醇爽，回甘力强。其成品茶具有微带浓蜜香气的特殊韵味。那么，岭头单枞怎么泡呢？下面我们来了解下岭头单枞的泡法。岭头单枞的泡...

现代单丛茶产品，分“凤凰单丛”和“岭头单丛”两个品名。单丛茶成品茶既有绿茶的清香，又有红茶的浓厚滋味，是集花香、蜜香、果香、茶香于一体的浓香型茶叶。由于独特的制作工艺...

“好热呀！快赐我一杯饮料吧！”越来越热的夏天，大家喝的水肯定也越来越多了，估计不少小伙伴每天都在喝各种冰镇饮料，不过，小编不建议喝太多冰水哦，这不仅没法真正解渴，还对身体不好，这...

中国有六大茶类，在其中也包括了在云南大有名气的普洱茶，其中普洱熟茶还是属于云南黑茶中的一类，而在具有上千年产茶历史的云南来说，在这里，我们可以将其划分为新六大茶山和旧六大...

就连老中医都说，人体中的湿气是最难排出的，即使是通过运动，大家可以排出身体内的湿气也是非常有限的，因此大家除了要注意日常的休息以及适量的运动之外，更加可以搭配一款去湿气的...

明朝李时珍在《本草纲目》中将茶的疗效做了最全面的叙述：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。火为百病，火降则上清矣……温饮则火因寒而下降，热饮则茶借火气而生散。又兼解酒...

凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。为了延年益寿，安度晚年，望老年人饮茶应以弃“浓”择“淡”为要。茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣...

一、黑豆茶黑豆茶抑制脂肪的吸收黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每天喝一杯，黑豆的减肥功效源源不断地持续下去，喝着...

茶的保健成效有很多，其中“减肥”的成效最为古代人注重，特别是女性饮茶者，少数期望借助饮茶能让本人瘦上去。什么茶能减肥？很多女性会搜索枯肠地答复：“普洱茶”。实在，一切的茶均...

含有酵母粉成分的茶饮料，可以清肠道、治疗便秘。营养酵母含有结构完整的必需氨基酸、丰富的B族维生素、14种稀有的矿物质及优质的膳食纤维，不仅可以补充均衡优质的营养、解除...

原理：此茶中有荷花的花、叶、果实，在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过...

印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂...

在昆明国际会展中心举办的第三届中国云南普洱茶国际博览会上，一些企业用普洱茶做出了可口的米饭，具体做法看起来很简单：只需用泡到第三次的普洱茶将生米浸入、放进电饭锅即可。...

很多人对茶的认识存在着误区，这会给健康带来一定的隐患，尤其是老人，喝茶必须要遵循“早、少、淡、温”这四大原则，这样才能使身体健康，不会对身体造成影响。早，以早上喝茶为最佳。...