如何治疗女性肝气郁结_喝哪种花草茶保养水润肌肤（4）

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喝哪种花草茶保养水润肌肤（4）乌梅　　特征：气微，味极酸。　　功用：敛肺，涩肠，安蛔，生津。用于肺虚久咳，久痢滑肠，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛；道蛔虫症。　　提醒：不宜多食。　　专家特别建议：新鲜水果也可以入茶，口味可能比干果还要好。如果水果茶太酸的时候，最好用蜂蜜调味，比放糖营养价值更高。复方花果茶的营养价值要高于单饮，但组合是有讲究的。　　专家推荐组合：　　决明子+山楂能清热明目；　　大枣+桂圆 有温补作用，适合经常手脚冰凉的女性饮用；　　莲子+百合+大枣+银耳+冰糖 熬汤，有健脾润肺之功效，并对慢性咳嗽有治疗作用；　　当归+蜂蜜能养血通便；　　菊花+枸杞+绿茶 防辐射作用很好，适合电脑族。

洛神花茶功效可谓不少，常喝对人体大有益处，但它寒凉的性质是不适宜生理期和妊娠期的女性饮用。它由洛神花、陈皮煮制而成，性寒凉，适合在夏天喝。下面我们就一起来聊一聊 　　1、清热下火 　　洛神花茶有清心降火、消暑止渴的功效，夏季喝对嗓子又好处。 　　2、养颜活血 　　女性喝洛神花茶能活血补血、养颜美容的功效。 　　3、降血压 　　洛神花茶能降血压，适合高血压患者饮用。 　　4、保肝益心 　　洛神花茶有助于肝病治疗，预防癌症、冠状动脉硬化等，起到保肝益心的作用。 　　5、解毒利尿 　　常喝洛神花茶能够促进新陈代谢、改善便秘、利尿。 　　6、提神消疲 　　洛神花茶有提神醒脑、消除疲劳的功效。 　　7、消脂减肥 　　肥胖人士多喝洛神花茶促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪，起到消脂减肥的作用。

大家都知道这个菊花泡水，是有清热祛火的解毒的功效，饮用菊花茶可以很好的清除人体内的毒素。胎菊和贡菊属于两种不同的菊花，这两种菊花泡茶的味道也不太一样，去火的作用各不相同。首先胎菊和贡菊都是可以清热解毒，明目去火的。胎菊味甘性寒，归肺心、肝、胆经，善于去肺火，可以疏散风热，清热去火，治疗风热感冒、发烧、头痛、眩晕等等，主要功效是去火、降血脂、降胆固醇，降血压。相对而言，胎菊的效果要比贡菊要好。贡菊主要去的是肝火，贡菊味苦辛，性寒，归肝经和心经。贡菊辛散苦降，善于泻肝气，功效有清热去火，去火疏肝的作用，可以减轻视力疲劳，对眼睛的视力有比较好的作用，而且可以治疗一些情绪不畅、肝郁化火的症状。

疏散风热、平肝明目、清热解毒。菊花辛甘苦，有疏散风热，平肝明目，清热解毒的作用。菊花轻清达表，微寒清热，长于疏散风热，常用治疗风热感冒导致的发热、头痛、咳嗽等症，常与桑叶配伍。菊花还可以治疗风热上扰的头痛、眩晕。菊花善于疏风清热，清肝泻火，还能明目，可以治疗肝经风热，肝火上攻，或肝肾阴虚导致的目赤肿痛，目暗不明。菊花入肝经，可以平肝潜阳，熄风止痉，可与石决明同用。菊花还可以治疗风热乘虚而入，导致的突然脱发，一般配伍防风、藁本。菊花还可以治疗肝风内动夹痰，导致的突然晕倒。

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