喝黑茶的8大禁忌是什么 饮用喝茶的8大注意事项

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黑茶在我们的日常生活中是一种比较常见的一种茶类，黑茶的营养价值很高，适当的饮用对我们的身体健康十分的有好处。很多人都知道黑茶的功效作用，那么你知道喝黑茶的8大禁忌是什么吗？下面就一起来看看吧。

1、孕妇不能喝黑茶

尤其是不宜喝浓黑茶黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素。为了我们的革命后代避免咖啡碱的过分刺激，所以孕妇应少饮或不喝茶。

2、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者不能喝茶

黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收G所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。

3、哺乳期的女性不能喝黑茶

虽然黑茶服用之后对于身体具有一定的保健作用，对于癌症、衰老还有高血压、高血脂等都有着很好的治疗作用，但是并不是所有人都是适合服用的。专家建议，女性在哺乳期的时候最好别喝黑茶。这是因为过量的服用黑茶会影响母亲身体中的乳汁分泌，并且茶叶中所含有的咖啡碱也会通过乳汁传递到孩子的身体中，间接的影响孩子的身体发育。所以，建议正在哺乳期的女性最好别喝黑茶，避免影响孩子的身体健康。

4、不能喝太烫的黑茶

喝茶喝的就是功夫茶，一定要慢慢的品尝，如果太烫的话是不能马上喝掉的。热茶的范围是属于65度以上的茶，如果喝茶太烫则滚烫的液体穿过人的喉咙时会损害上皮组织，容易诱发癌症。

5、不能喝闷泡时间太久的茶

当水温高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置时间过长比如放置一夜后，便会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的酸。经氧化后，这些酸会变成具有刺激的强烈氧化物，对肠胃会造成刺激，引发炎症。所以，闷泡太久的茶不宜饮用。

6、不能过量饮用黑茶

饮用黑茶不可以过量，茶是有促进肠胃蠕动作用的，但茶内的多酚类物质对肠胃又有很强的刺激作用，大量喝，喝的太浓都会对胃有伤害。

7、发烧期间不能喝黑茶

对于发烧病人来说，应该多喝些白开水，切记不要喝茶，因为茶叶中的茶碱物质有升高体温的作用，会导致身体加温，所以还会降低药效。

8、服用药物不能喝黑茶

茶叶里面的鞣酸物质，往往是很容易和药物中的有效成分发生沉淀，从而降低药效，并且还会导致药物质中蛋白质的凝固，会降低药效，两者饮用时间最好是间隔一小时。

以上就是喝黑茶的8大禁忌的详细介绍了，安化黑茶虽然是一种具有多种养生保健功效的茶叶，但是这并不代表安化黑茶就没有禁忌，相反的，任何东西都存在两面性，所以建议大家一定要合理的看待黑茶！

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