绿茶泡蜂蜜有什么作用 绿茶蜂蜜有很多功效

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绿茶是未发酵的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等多种营养成分。而且喝绿茶的时候可以在里面加一点蜂蜜，效果也很好，详情如下！

一、绿茶和蜂蜜的功效

蜂蜜和绿茶勾兑可以中和茶的苦味，而茶的碱性可以消除蜂蜜引起的胃酸过多的问题。这种冲泡方法不仅能改善茶水的口感，还能发挥绿茶和蜂蜜的功效。喝绿茶加蜂蜜对治疗咽炎和扁桃体炎非常有效。它能清除口腔和咽喉中的病毒和细菌，清热解毒，清洁肠胃。一些绿茶对喉咙痛和咳嗽也有效果。蜂蜜有助于消化吸收，增加食欲，镇静和休息，提高免疫力。

二、绿茶蜂蜜怎么泡

绿茶中的这些天然营养成分具有抗衰老、抗癌、抗癌、杀菌、消炎的特殊功效，是其他茶所达不到的。绿茶是以适宜的茶芽为原料，经过杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶。

蜂蜜不宜与高温水一起饮用，这样会对蜂蜜本身的营养成分造成很大的损害，也不会起到保健作用。建议用80度左右的水冲泡绿茶，待水温降至50度左右再倒入另一个干净的杯中，然后加入蜂蜜。

三、绿茶可以用什么泡

1.柑橘类

绿茶具有很强的功效和作用，如预防癌症、改善心血管健康、减肥和美容等。这主要是因为绿茶中含有儿茶酚等多酚类物质，可以用富含维生素C的食物冲泡，提高儿茶酚的吸收率，从而起到保健作用。

2.花茶

喝菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶、百合茶也很好，绿茶搭配不同的花茶也不错。比如用菊花泡绿茶可以清火明目，特别适合每天用电脑办公的上班族；用玫瑰茶搭配美颜，滋润肌肤。

一般来说，绿茶是一种不经过深加工的茶，含有大量的营养成分。不加任何东西味道会很好，但是如果你不喜欢，你可以在里加一点蜂蜜，味道也不错！

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