崂山绿茶的功效与作用 消化不良的人可以喝吗

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　　崂山绿茶有延缓衰老、抗菌、减肥、降低血脂、清口腔异味、防癌、减轻消化不好的功效，但是人们在喝崂山绿茶时要注意茶不可以过浓，并且也不能过多食用。最终，崂山绿茶寒性，比较合适夏天食用。

　　1、崂山绿茶消除臭味避免虫牙的功效

　　绿茶上都带有营养元素氟，这都是人们牙膏中普遍的原素，另外儿茶素也是抑制细菌滋长的功效，降低牙菌斑及其牙龈炎的产生，荼叶具备清除臭味的功效，还能协助消除口臭。

　　2、崂山绿茶消肿抗菌的功效

　　荼叶中的儿茶素具备可以对人身体的细菌具有一定的抑制功效，假如哪有炎症或是是破溃的状况，能够用绿茶清理或是擦抹，一定水平上可以具有抑制细菌滋长的功效。此外，绿茶中的茶氨酸可以清晰身体的有害物，协助排肠毒及其修复损伤创口。科学研究显示信息，绿茶中儿茶素对造成身体发病的一部分细菌有抑制实际效果，另外又不至于损害肠内肠道益生菌的繁殖，因而绿茶具有润肠的作用。绿茶带有氟，在其中儿茶素能够抑制生龋菌功效，降低牙菌斑及牙龈炎的产生。茶含有的丹宁酸，具备抑菌作用，能阻拦食材渣屑繁育细菌，故能够合理避免口腔异味。曹雪芹写《红楼梦》表示贾府的人吃过饭后拿茶漱口清洁，而苏轼也是记述，他每一次吃过饭后拿中下等茶漱口，目地是牢固牙齿。它不但能牢固牙齿，还能杀死牙虫，杀死牙斑菌。

　　3、崂山绿茶减肥瘦身消脂的功效

　　无论是绿茶還是绿茶在一定水平上，都能具有减肥瘦身消脂的功效，由于荼叶中的茶氨酸及其咖啡碱等成份，能够间歇性的活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，协助降低脂肪组织的沉积，从而做到消脂减肥瘦身的功效。绿茶带有茶碱及咖啡碱，能够经过很多功效活性蛋白激酶及三酸甘油酯解脂酶，降低脂肪组织沉积，因而做到减肥瘦身功效。

　　4、延缓衰老

　　绿茶含有的抗氧剂有利于抵御脆化。由于身体基础代谢的全过程，假如过氧化物，会造成很多氧自由基，非常容易脆化，也会使体细胞负伤。SOD(超氧化物歧化)是氧自由基去除剂，能合理消除产能过剩氧自由基，阻拦氧自由基对身体的损害。绿茶中的儿茶素能明显提升SOD的特异性，降低胆固醇。

　　5、降低血脂

　　科学家做的临床实验说明，茶中的儿茶素能减少血液中总胆固醇、矿酸碳水化合物、高密度脂蛋白碳水化合物，及其三酸甘油酯之量，另外能够提升低密度脂蛋白碳水化合物。对身体的试验说明则有抑制血细胞凝集反应、减少心肌梗塞发病率。绿茶带有黄酮醇类，有抗氧化性功效，也可以避免血夜稠状及血细胞结团，减少心脑血管疾病。绿茶自身带有茶甘宁，茶甘宁是提升毛细血管延展性的，使毛细血管不易裂开。

　　6、可改进消化不好状况

　　近年来的科学研究结果显示，绿茶可以协助改进消化不好的状况，例如由细菌造成的急性腹泻，可喝一点绿茶缓解病状。

　　看过崂山绿茶功效与作用那样大伙儿就能够安心地品味崂山绿茶了。崂山绿茶中国各省常有市场销售，价格并不是很高，還是可以接纳的，详尽的价格信息内容还必须到各大茶铺去了解一下，多喝崂山绿茶，能够保持健康和青春。

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