蒲公英玫瑰花茶可以天天喝吗 蒲公英玫瑰花茶的功效

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蒲公英被称为“尿床草”，有助于利尿和消化。它富含矿物质，有助于预防缺铁性贫血，调节水盐平衡，提高身体免疫力。最重要的是可以和玫瑰茶冲泡。蒲公英玫瑰花茶可以天天喝吗？一起看看去。

蒲公英玫瑰花茶不能天天喝

蒲公英的养生作用很强，但一定不能急于求成，要适量增加蒲公英的用量，才能达到养生的目的。如果过量服用蒲公英，很容易产生各种不良反应，导致各种胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹痛、轻度腹泻等。

很多人对蒲公英或者玫瑰过敏，所以这个时候不能喝这种茶，因为喝了之后会出现一些过敏症状，比如痒，脸红，发烧，有时候很危险，一定要避免。还有，体质弱或者体寒的人不适和饮用，因为蒲公英比较寒凉。如果喝蒲公英茶，很可能会加重体内的寒症，还可能导致脾胃虚寒，伴有呕吐腹泻。一旦发生这种情况，你应该及时制止。

其次，如果女性还在给宝宝喂奶，最好不要吃，这样对宝宝的身体不好，也可能会让宝宝奶量减少。

蒲公英玫瑰花茶的功效

蒲公英富含蒲公英素，还含有对人体有益的蛋白质、维生素、胆碱和有机酸。所以蒲公英对人体有特别好的保健作用。蒲公英玫瑰花茶味道更独特，对人体更有功效。玫瑰花茶能活血化瘀，有利于调节人体内分泌。同时，蒲公英茶最好和玫瑰茶一起使用，可以清热解毒。对于热毒患者，可用蒲公英茶改善，对清肝有好处，对肝热引起的红肿疼痛有帮助。蒲公英茶和玫瑰茶可以美容，对皮肤有好处，还可以消除痈结，增强身体的抵抗力。

玫瑰花茶的适当搭配

1.玫瑰花茶

12朵玫瑰和1颗冰糖。将玫瑰和冰糖放入沸水中浸泡5分钟。气味芳香，味道甘甜，开胃、活血、调经、止痛，是治疗女性疾病的良药。

2.龙眼玫瑰茶

桂圆5克，枸杞5克，玫瑰2朵。取桂圆肉，与枸杞混合，用开水浸泡10分钟，加入玫瑰花。茶的替代品。养血滋阴，护肤润肤。调节内分泌失调。长期服用效果明显。

3.牛奶玫瑰茶

6朵玫瑰，6颗枸杞，3克葡萄干和100毫升牛奶。玫瑰花、枸杞、葡萄干用开水浸泡5分钟，然后取茶汁，加牛奶拌匀。有护肝护胃，护肤润肤，增加皮肤弹性。长期服用效果明显。

4.玫瑰乌梅减肥茶

10朵玫瑰，3朵乌梅混合玫瑰和乌梅，然后在沸水中煮8分钟。茶的替代品。能增进食欲、通便、降血脂，是理想的减肥产品。如果喝这种茶，可能会有腹泻的后遗症。胃不好的人要适当喝。

5.玫瑰花茶

一把枸杞，5-6朵玫瑰。将材料冲洗干净，一起放入杯子中浸泡。滋补肝肾，养肝明目，活血止痛，活血化瘀。

6.龙眼玫瑰茶

5个桂圆，一把枸杞，2朵玫瑰。将材料混合后，在沸水中浸泡15分钟左右。养血滋阴，养颜美容，调节内分泌失调。

综上所述，玫瑰具有较高的营养价值，辛、甜、性温和。强肝养胃，调经活血，暖人心肝血管，用玫瑰茶冲泡效果翻倍！

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