安化黑茶茯砖茶功效怎么样 喝安化黑茶茯砖茶的好处介绍

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安化黑茶茯砖茶功效怎么样？据报道，茯砖茶已销往多个国家。去年，茶叶出口销售额约为100万元，在国际市场上达到每公斤40美元的“好价格”。所以可以看出茯茶的营养价值很高，具体功效如下！

1.助消化，减肥

茯砖茶中的咖啡因、维生素、氨基酸和磷脂有助于人体消化，调节脂肪代谢。咖啡因的刺激可以促进胃液的分泌，从而刺激食欲，帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酶高于其他任何茶，具有很强的去油腻和促进消化的作用。

2.利尿

茯砖茶明显的利尿作用是通过肾脏促进尿液中水的滤过率来实现的。咖啡因可以刺激膀胱，帮助利尿，而茶碱通过扩张肾微血管，抑制肾小管水的重吸收，可以引起明显的利尿作用。利尿剂还可以帮助醒酒，缓解酒精的毒性作用。

3.增强毛细血管

当人脂肪食量过多时，毛细血管的通透性和脆性会增加，容易导致微血管壁破裂出血。因为茯砖茶中含有8-10%的茶多酚，长期饮用可以增强毛细血管的韧性，防止毛细血管破裂，对于以牛羊肉、乳络、酥油为主食的消费者尤为重要。

4.养胃，健胃

在茯砖茶的产地，如果居民有腹痛或痢疾，茯砖茶是用来代替药物的。茯茶在日本和韩国被称为“减肥茶”和“美容茶”。

1.早饭后一小时喝

对茯砖茶来说，早餐后一小时喝它非常好，这有助于清洁肠胃。因为经过一整夜的休息，人体消耗了大量的水分，血液浓度变大。每天早餐后一小时，喝一杯淡茯砖茶不仅能及时补充身体所需的水分，帮助清洁肠胃，还能帮助稀释血液。需要注意的是，早上喝茯砖茶一定不能喝浓茶，喝淡茶对人体健康有益。

2.午饭后一小时喝

茯砖茶午饭后一小时饮用，对三高人群有很好的保健作用，可以起到缓解和援助的作用。同时也有助于肠胃的消化，起到促进消化和去油腻的作用。最适合长期面对电脑，缺乏锻炼的上班族。既能帮助消化，又能提神醒脑，提高工作效率。

3.晚饭后一个小时喝

晚饭后一小时喝它对茯砖茶的健康也有好处。但是很多人对晚上喝茶有一些误解，怕睡不着。其实只要掌握好时间，喝对了茶，对睡眠的影响并不大。但是不要喝绿茶，因为绿茶是未发酵的茶，含有大量的茶多酚和咖啡因，有提神的作用。

总而言之，安化茯砖茶内质物丰富。长期饮用安化伏砖茶，不仅能补充人体所需的维生素和矿物质，还能消食化滞，和胃润肠，通便利尿，调节人体新陈代谢，起到一定的保健和防病作用。

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