喝龙谷丽人茶的好处及禁忌

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龙谷丽人茶滋味甘醇爽口，是味道不错的绿茶饮品。而且龙谷丽人茶还具有不错的功效，长期坚持饮用可保健养生。那么，喝龙谷丽人茶的好处及禁忌是什么呢？下面一起来了解看看。

喝龙谷丽人茶的好处

1、抗菌

龙谷丽人茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍，因此龙谷丽人茶具备整肠的功能。

2、抗衰老

龙谷丽人茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

3、瘦身减脂

龙谷丽人茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

4、美容护肤

龙谷丽人茶中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

5、醒脑提神

龙谷丽人茶茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。

6、利尿解乏

龙谷丽人茶茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

7、护齿明目

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