喝小岘春茶的好处及禁忌

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小岘春茶是味道不错的绿茶，茶叶含有的营养物质丰富，经常适量的品饮对身体有诸多益处。不过，饮茶都有禁忌，喝小岘春茶也要注意禁忌，正确品饮才能真的利于身体健康。下面，我们就来了解下喝小岘春茶的好处及禁忌。

喝小岘春茶的好处

1、利尿

小岘春茶中含有大量的咖啡碱和茶碱，具有利尿作用。常饮此茶，能有效提供肾脏尿液的滤出率，对于水肿、水滞瘤等症，有良好的辅助治疗作用，不妨试试。

2、提神

小岘春茶中的咖啡碱成分能刺激中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维。上班一族每天下午来一杯小岘春茶，不仅能提神、消疲劳，还有利于提高工作效率哦。

3、减肥

小岘春茶富含咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。因此，想要减肥的伙伴们，不妨多小岘春茶，效果不错呢。

4、防辐射

临床试验证实，用黄山毛峰茶叶提取物治疗轻度放射病，疗效达90%以上。由此可见，经常适量饮用小岘春茶，能够有效降低辐射对人体的伤害哟。

5、抗菌消炎

小岘春茶中的茶多酚和鞣酸，具有凝固细菌蛋白质的作用，能杀死细菌。皮肤生疮、溃烂流脓、外伤破皮等，用浓小岘春茶冲洗患处，能起到很好的消炎、杀菌作用。

喝小岘春茶的禁忌

1、禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。

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