决明子茶有什么作用 决明子茶的功效

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决明子富含维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。其保健功能越来越受到重视。决明子具有清肝泻火、祛风除湿、益肾明目等功效。经常饮用决明子茶可以使血压正常，大便通畅。

决明子茶的功效

临床实验证明，饮用决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、降低胆固醇等。对防治冠心病和高血压有很好的效果；此外，决明子富含维生素A和锌，可预防夜盲症，避免儿童缺锌。

决明子茶有什么作用

1.生用清热解暑，炒炭用化瘀止血。

2.生决明子茶夏天清热解暑，所以常与鲜藿香、鲜佩兰、西瓜翠衣搭配使用。

3.它不仅能清热解暑，还能促进脾阳，对暑泻有很好的疗效。它经常和扁豆一起使用。

4.此外，对于脾虚泄泻者，还可与健脾和胃药配伍。

决明子茶冲泡方法

决明子茶的冲泡方法非常简单，只要用热开水冲泡15~20克决明子，并可根据个人喜好加入适量的糖，一天可作为茶使用数次。若能与枸杞、菊花搭配，效果更佳。然而，决明子微凉，容易腹泻和胃痛的人不应该喝这种茶。

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