喝黄石溪名茶的好处

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黄石溪名茶滋味鲜醇浓厚，香气高爽，回味甘甜，冲泡五六次，香气犹存，是不错的绿茶饮品，不仅好喝，对身体还有诸多益处，常饮可保健养生。那么，喝黄石溪名茶的好处是什么呢？下面一起来了解看看。

喝黄石溪名茶的好处

1、防辐射

黄石溪名茶有助于预防和治疗辐射伤害。茶叶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

2、抗病毒菌

黄石溪名茶有助于抑制和抵抗病毒菌。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

3、美容护肤

黄石溪名茶有助于美容护肤。茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

4、醒脑提神

黄石溪名茶有助于醒脑提神。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

5、利尿解乏

黄石溪名茶有助于利尿解乏。茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

6、缓解疲劳

黄石溪名茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。黄石溪名茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用黄石溪名茶，以免影响睡觉。

7、降脂助消化

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