苦丁茶是什么茶？苦丁茶有什么功效？

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苦丁茶属于冬青科，大叶冬青种，大家经常把它划分到大叶种茶中，又被称为茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区和华南地区，如湖南湖北、四川、重庆、贵州、广东、福建以及海南等地。 大叶冬青树在很多地方作为一种很好的观赏植物，只是在中国的古代被用作药材入药，其在《本草纲目》中就有记载，但是历史上只是将其作为药，并未将其作为茶。而且《本草纲目》中还记载说其味道远不及茶。 历史上从明清时代，苦丁茶逐渐大热，被各地的人赞誉，认为其有着无与伦比的神奇之处。苦丁茶曾有“片片新芽片片金”的说法，说明其珍贵无比，但是这也是因为当初初为流行，一时风头无两，因此格外珍贵。也因为旧时苦丁茶的种植和繁殖技术落后，仅有少量母树，所以量少价高。但目前，苦丁茶的种植技术已经不存在这种情况。 现在很多人认为苦丁茶有种种益处，如减肥美容，降压益寿、抑癌防癌等功效，但是在最初在苦丁茶入市时，并没有经过科学的检测和验证，而且即使是在中医上，也很少有记载关于它的一些副作用，所以饮用苦丁茶还是要适量为好。 功效： 从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。 现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。 除此以外，苦丁茶外形绿润均匀，汤色清绿明亮，口感微苦滑爽，回甘长久，饮后神清气爽，消乏解渴。因此备受人们，特别是中老年人的青睐。但是，苦丁茶并非人人皆宜，有些人喝苦丁茶要慎重。 苦丁茶搭配什么好？ 苦丁茶较一般茶叶苦，但苦中有甘，先苦后甜，又非一般茶叶可比。经常上火、口干、便秘者，患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。苦丁茶兼备保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。 具体方法是：取苦丁茶3～10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用。每次含漱2～3分钟，每天数次，5～7天为1个疗程。 苦丁茶寒性极重，饮用时可搭配上普洱茶、红茶饮用，采用1：9的方式，这样既不显得苦丁茶难喝，又可以喝出其它茶叶的味道。

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