喝黑茶会影响月经吗 喝了黑茶后月经周期会不会被影响

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安化黑茶对人体有很好的调理作用，能全面调理平衡身体，具有保健和药用功效，是纯天然食品，能调节各种器官达到和谐健康的状态。那么喝黑茶会影响月经吗！喝了黑茶会不会影响月经周期？喝黑茶有什么禁忌？下面我们就一起来看看吧。

不正确喝黑茶是会影响月经周期的。

平时很多女性都喜欢喝黑茶，但是在喝的时候一定要注意，经期不能喝黑茶，否则会诱发女性月经综合症，导致女性出现月经不调、经期腹痛等不良症状，危及女性健康。

1.孕妇应避免喝安化黑茶，尤其是不要喝浓茶

安化黑茶含有大量的茶多酚、咖啡因等，对母亲子宫内胎儿的生长有许多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝茶或不喝茶。

2.太瘦、营养不良和蛋白质缺乏的人群

安化黑茶可以去除脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人应该适量喝茶。

3.女性在哺乳期不应该喝浓的安化黑茶

哺乳期喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸吮乳汁后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。

4.素食者不能喝安化黑茶

素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养物质。安化黑茶的成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者应该适量喝茶。

5.失眠症患者不能喝安化黑茶

失眠的原因有很多，但无论是什么原因导致失眠，睡前不宜喝安化黑茶，因为安化黑茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，可以兴奋中枢神经系统和大脑，加快心跳和血液流动，使人长时间无法入睡。

6.患有严重动脉硬化和高血压的患者不能饮用安化黑茶

这类人应谨慎饮用黑茶，至少在病情不稳定时，不应饮用浓茶，因为安化黑茶含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，对脑动脉硬化者有潜在危险，并可能促进脑血栓形成。

7.贫血患者不能喝安化黑茶

安化黑茶中的单宁酸能与铁结合形成不溶性的最终化合物，使身体无法获得足够的铁源，因此贫血患者不应饮用黑茶。

8.女性月经期间不能喝安化黑茶

平时很多女性都喜欢喝安化黑茶，但是在喝的时候一定要注意，经期不能喝安化黑茶，否则会诱发女性的月经综合症，导致女性出现月经不调、经期腹痛等不良症状，危及女性健康。

喝黑茶会影响月经吗？综上所述，黑茶的调理作用对各种体质的人都是有好处的，比如酸性体质的人，血虚的人，肾病的人。但是女性在经期喝黑茶会消耗更多的铁，所以最好少喝！另外本文还给大家介绍了饮用黑茶的注意事项，希望大家都能正确的饮用黑茶，真正充分发挥喝黑茶的功效。

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