碧螺春茶的功效和作用 喝碧螺春茶的禁忌

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碧螺春茶是一种受欢迎的茶，在古代碧螺春也被称为“功夫茶””。由于其独特的产茶环境，碧螺春茶有一种特殊的花香。经常喝碧螺春茶对人体有许多好处。相关介绍如下。

茶在碧螺春的作用

1.茶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高效率。

2.茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和水滞肿瘤。急性黄疸型肝炎可用红茶糖浆解毒利尿治疗。

3.咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、解除支气管痉挛、促进血液循环的作用，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率较低。

5.茶叶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，可以固化细菌的蛋白质，杀死细菌。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤溃疡、溃疡、脓液和创伤会使皮肤破裂。用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔炎症、溃烂、咽喉肿痛用茶治疗，也有一定疗效。

6.茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质可以调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。

7.茶叶中含有氟，氟与牙齿中的钙有很大的亲和力，可以成为一种难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿增加了一层保护层，提高了牙齿抗酸抗龋的能力。

8.据报道，茶叶中的黄酮类化合物在体外具有不同的抗癌作用。葡萄素、桑色素和儿茶素有很强的作用。

喝碧螺春茶的禁忌

1.如果你的胃不好，就少喝新鲜的碧螺春

碧螺春茶是非发酵茶，富含多酚和酶，清凉感强。鲜茶时间短，部分物质未被氧化，可引起胃肠刺激，导致胃溃疡等疾病。如果能等一定时间氧化，就能减少对胃肠道的刺激。

2头泡茶不要喝

在泡茶的过程中，不可避免地存在灰尘颗粒和农药残留。喝茶的第一步是把茶洗干净倒掉，既能把茶洗干净，又能把茶弄醒。

3.服药期间不要饮用

碧螺春茶中含有大量的单宁和鞣质，可能会削弱药物的药性，影响药物的作用。值得注意的是，这种药应该用清水服用，而不是茶。

4.胃寒的人少喝

作为一种未发酵的茶，碧螺春茶不如完全发酵的红茶那样养胃，饮用不当也会刺激胃。因此，胃寒的人应该记得少喝碧螺春茶。

5.贫血的人少喝

碧螺春茶中富含有单宁酸，会阻碍人体对铁的吸收，导致缺铁性贫血。一般来说不会有太大影响，但贫血的人要少喝绿茶，以免加重贫血。

6.便秘的人不能多喝

喝碧螺春茶，对消化和排便有很好的效果。但是过量饮用碧螺春茶会加重便秘。这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合，成为不可消化的物质，影响肠道运动的工作，导致大便脱水干燥，便秘加重。碧螺春茶的功效和作用

碧螺春属于绿茶的范畴，是中国的传统名茶，主要产于春季，每年春分前后采收，谷雨前后完成，春分至清明采收，品质最好。在春天和夏天，喝碧螺春茶是最新鲜和清爽的。此外，早上喝碧螺春茶有开胃提神的作用，饭后一小时喝碧螺春茶有助于消化和促进新陈代谢。

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